Waspada Virus Corona Generasi ke 2, Cegah dengan Ini

Pada hari senin atau 4 januari 2021 sebagian warga negara Indonesia akan mulai beraktifitas menggerakkan roda perekonomian. Sudah 1 tahun lebih pandemi virus covid 19  ada di seluruh belahan dunia. Masyarakat mungkin sudah terbiasa khusus nya di Indonesia, bahkan saya pernah liat sendiri di salah satu kota Jawa Barat, yang masyarakatnya banyak yang tidak menggunakan masker, entah saat berkendara ataupun pejalan kaki. Meskipun persentase tingkat kesembuhan virus ini cukup tinggi tapi itu hanya berlaku untuk kaula muda yang imun tubuh nya kuat, lalu bagaimana dengan nasib orang tua kita? karena secara tidak langsung kaula muda adalah carrier terbesar untuk perkembangan virus covid 19.

Belum lagi mutasi virus corona yang ditemukan di inggris atau di sebut SARS-CoV-2, yang tingkat gejala lebih cepat dari sebelum nya, meskipun belum di pastikan bahwa mutasi virus corona generasi ke dua ini lebih mematikan?. tapi kita harus tetap waspada jangan sampai lengah, karena sepengalaman saya, kita berpapasan atau mengobrol  saja tanpa bersentuhan dengan carrier, rentan terinfeksi virus corona. lalu bagaimana kita harus mengantisipasi nya?

Menurut riset di lapangan daya beli masyarakat sedang rendah, bahkan banyak pedagang ataupun perusahaan yang gulung tikar, orderan Ojek online Sepi, sudah bisa makan saja Alhamdullilah. Untuk itu mari kita tanggulangi pandemi agar perekonomian kembali stabil dan semua kembali seperti sedia kala, cegah virus corona dengan cara berikut :

• Selalu bersikap positif tidak perlu cemas akan virus corona, tapi tetap waspada.
• Makan-Makanan bergizi dan secukup nya
• Konsumsi madu untuk meningkatkan imun tubuh
• Selalu jaga kebersihan badan dan pakaian kita, saat selesai beraktifitas di luar alangkah baik nya segera bergegas mandi dan cuci pakaian.
• Jangan bergadang karena akan membuat tubuh kita lemah saat bangun pagi.
• Hindari berkerumun, jika kita menggunakan transportasi umum seperti kereta. alangkah baik nya kita membawa baju ganti dan handsanitizer 
• Lakukan olah raga ringan setiap pagi
• Hindari berkerumun
• Minta perlindungan ke pada Tuhan yang maha Esa

yap semoga tips pencegahan virus corona bermanfaat buat sobat kompasiana. "Tidak ada tempat paling buruk yang dipenuhi bani Adam kecuali perutnya. Cukuplah mereka mengkonsumsi makanan beberapa suap saja untuk menguatkan tulang rusuknya. Jika mesti makan, maka sepertiganya untuk makanan, sepertiga untuk minuman, sepertiga untuk bernapas," (HR Tirmidzi) 

Selamat beraktifitas dan terus produktif di masa pandemi ini. wassalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh.