Kandungan selenium dalam susu kambing etawa membantu meningkatkan sistem imun badan. Selenium adalah mineral penting yang berperanan dalam fungsi enzim dan melindungi sel daripada kerosakan. Dengan sistem imun yang kuat, tubuh dapat melawan jangkitan dan penyakit dengan lebih berkesan. Selain selenium, susu ini juga mengandung zinc yang merupakan mineral penting untuk fungsi sistem imun.
5. Menyokong Kesihatan Jantung
Susu kambing etawa mengandungi asid lemak bermanfaat seperti asid lemak rantai sederhana (MCT) yang dapat membantu mengurangkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL). Ini seterusnya dapat menyokong kesihatan jantung dan mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular. MCT juga memberikan sumber energi yang cepat untuk tubuh tanpa meningkatkan kadar gula darah.
6. Membantu Pertumbuhan dan Perkembangan Anak
Susu kambing etawa mengandungi protein berkualiti tinggi yang penting untuk pertumbuhan dan perkembangan anak-anak. Asid amino dalam susu ini membantu dalam pembentukan otot, kulit, rambut, dan organ-organ tubuh. Kandungan kalsium yang tinggi juga menyokong perkembangan tulang yang kuat.
7. Baik untuk Kesihatan Kulit
Vitamin A dalam susu kambing etawa membantu menjaga kesihatan kulit dengan memperbaiki sel-sel kulit yang rosak dan menggalakkan pertumbuhan sel kulit yang baru. Susu kambing juga sering digunakan dalam produk kecantikan seperti sabun dan losyen kerana manfaatnya dalam melembapkan dan menenangkan kulit yang sensitif atau kering.
8. Mengurangkan Risiko Anemia
Susu kambing etawa kaya dengan zat besi yang membantu dalam pembentukan sel darah merah dan mencegah anemia. Anemia sering terjadi apabila tubuh kekurangan zat besi, menyebabkan keletihan dan kelemahan. Dengan mengonsumsi susu kambing etawa, kadar zat besi dalam tubuh dapat ditingkatkan, membantu mencegah anemia.
9. Menjaga Keseimbangan
Bakteria dalam Usus Probiotik semulajadi dalam susu kambing etawa membantu menjaga keseimbangan bakteria baik dalam usus. Ini penting untuk pencernaan yang sihat dan mencegah masalah seperti sembelit dan cirit-birit. Probiotik juga berperanan dalam meningkatkan sistem imun dan menyokong penyerapan nutrien yang lebih baik.
