hei., perkenalkan nama saya Zendi Agta Prasetya mahasiswan Program Studi ilmu Keperawatan di UNDIP Semarang. Kali ini saya akan berbicara tentang olahraga basket yang sudah menjadi hobi saya selama kurang lebih 3 tahun ini. Tetapi sudah beberapa minggu ini saya tidak bermain basket karena banyaknya tugas kuliah dan di PSIK sendiri setelah saya cari informasi tidak ada UKM basket, mungkin karena memang kebanyakan mahasiswanya cewek he.. he.. Walaupun basket tidak setenar permainan sepak bola tetapi sekarang basket sudah mulai mendapat tempat di hati masyarakat indonesia. Ini dapat dilihat dari banyaknya anak-anak kecil yang sudah mahir bermain basket dan telah banyak lomba basket yang telah diselenggarakan. basket merupakan olahraga bola berkelompok yang terdiri dari 2 tim yang saling bertanding untuk mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang, setiap tim terdiri dari 2 orang. permainan ini relatif mudah di pelajari karena bentuk bola yang besar sehingga memudahkan pemain saat memantulkan atau melemparkan bola. Menurut buku yang pernah saya baca, permainan ini ditemukan dengan tidak sengaja oleh guru olahraga sebuah perguruan tinggi. Dia adalah Dr. James Naismith asal kanada. Beberapa informasi mengatakan jika permainan ini masuk ke indonesia melalui pedagang dari cina. PERBASI atau Persatuan Bola Basket Seluruh Indonesia merupakan organisasi tertinggi yang mengatur olahraga basket di seluruh indonesia yang dibentuk pada 23 oktober 1951. Dan pertandingan tertinggi yang di kelola secara profesional di Indonesia adalah Nasional Basketball League Indonesia yang di singkat NBL Indonesia. Ukuran standar lapangan basket adalah 26x14m. Waktu dalam bola basket dibagi menjadi 4 kuarter yang masing-masing berdurasi 10 menit. Tidak seperti sepak bola, wasit dalam permainan bola basket ada 2. wasit pertama di sebut referee dan yang kedua di sebut umpire. Di dalam permainan bola basket terdapat 5 macam posisi yaitu guard, point guard, shooting guard/small forward, dan center. Posisi ini sering berada di luar key hole dan sedikit kontak dengan pemain lawan, orang yang menempati posisi ini biasanya posturnya yang paling kecil. point guard bertugas untuk mengatur serangan atau otak dari serangan, pemain yang cocok dalam posisi ini dalah mereka yang punya kemampuan dribbling dan umpan yang baik. Shooting guard/small forward bertugas membantu bola mengalir dalam serangan dan menjadi penembak utama serta bisa melakukan drive ke dalam. Forward bertugas melakukan rebound dan bekerja di paint area, posisi ini biasanya cocok untuk orang yang mempunyai postur tinggi dan kuat daripada guard. Yang terakhir center atau disebut bigman karena postur mereka yang paling tinggi dan besar, tugas mereka adalah melakukan rebound dan bermain di key hole. Teknik-teknik dasar dari permainan basket adalah menangkap bola,dribbling,ppivot(gerakan berputar dengan salah satu sebagai porosnya untuk menyelamatkan bola dari musuh), shooting, lay up(memasukkan bola ke ring dengan dua langkah dan melompat). Teknik pro pemain bassket ada fade away(mendorong badan ke belakang saat melakukan shoot), hook shot(gerakan menembak dari samping dengan satu tangan), slamdunk( memasukkan bola langsung ke ring dan menghempaskanya), dll. walaupun basket sepertinya olahraga yang keras tetapi basket mempunyai banyak aturan. Tetapi jika anda tipe orang yang tidak suka dengan aturan, anda bisa mencoba alternatif lain dan ini juga mulai diminati banyak orang. Alternatif itu adalah basket gaya bebas atau disebut streetball. Di dalam streetbal, trik-trik dan skill individu lebih diutamakan. demikian yang dapat saya bagikan. basket bukanlah olahraga yang sulit asal anda rutin dan tekun berlatih. Selamat mencoba
