- Minum banyak air biar tetap terhidrasi dan menjaga suhu tubuh tetap normal.
- Jangan berlama dan meninggalkan siapa pun di dalam mobil yang diparkir, karena suhu di dalam mobil yang diparkir bisa naik sampai 20 derajat F Â kisaran lebih dari 11 derajat C, dalam 10 menit lamanya.
- Seringlah beristirahat di tempat yang sejuk, jika tidak dapat menghindari aktivitas di cuaca panas.
Selalu untuk berhat-hati terkena heat stroke di cuaca panas yang sedang dilanda Indonesia ini. Jangan lupa untuk jaga kesehatan juga!
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
