Dalam situs id.wikihow.com. Psikolog dan penulis buku The Higly Sensitive Person, Dr. Elaine Aron (1997) mendefinisikan orang yang memiliki kondisi Higly Sensitive Person adalah :
Orang yang memiliki sistem saraf yang lebih sensitif sehingga mudah memperhatikan hal-hal kecil dalam lingkungan mereka yang luput diperhatikan oleh orang lain.
Semisal ada kerabat yang mendapat musibah. Bagi orang-orang dengan empati tinggi, juga bisa dikatakan sensitif. Namun perhatiannya fokus pada pengalaman dan perasaan dari yang tertimpa musibah. Sehingga memosisikan diri dalam situasi dan kondisi sang kerabat.
Namun bagi Higly Sensitive Person, akan membawa kejadian itu dalam kehidupan pribadi. Seakan-akan musibah tersebut dialami sendiri. Sehingga membawa situasi emosional ini lebih besar dari sekedar empati.
Di antara ciri-ciri Higly Sensitive Person, yang gampang ditemukan, Pertama, Gampang menangis atau lebih cengeng. Jika ada kejadian atau peristiwa yang menyentuh emosinya, walau tak terlibat langsung, tanpa aba-aba, tangisan dan air mata akan hadir dengan sendirinya.
Kedua. Mudah panik bahkan depresi. Contoh paling gampang, coba lihat ibu-ibu yang panik dan terburu berdandan karena ditungguin suami. Atau mendapatkan tugas yang ada deadline dari Atasan kantor yang pemarah. Higly Sensitive Person cenderung sulit jika bekerja dibawah tekanan (under pressure).
Ketiga. Lebih reaktif dan memiliki perasaan yang mendalam. Karena kadar sensitifnya tinggi, maka intuisinya memproses sebuah situasi, cenderung lebih dalam. Bisa marah atau menangis, atau mungkin juga lebih suka sendiri dengan mengurung diri. Â Merasa diri menjadi penyebab atau yang paling bersalah.
Dalam beberapa literasi, Higly Sensitive Person juga memiliki kelebihan atau keuntungan tersendiri.
Dituliskan, mereka Lebih teliti dan sangat memperhatikan hal-hal yang detail. Mampu membayangkan sesuatu yang mereka inginkan, yang berbeda dengan orang lain. Walau membutuhkan waktu lebih panjang dalam berfikir, namun mereka mampu bekerja optimal dalam tim (team player).
Jadi...
