Hallo sobat, di artikel kali ini saya akan menjelaskan kegiatan senam. Senam kali ini dilakukan di lapangan SMK NEGERI 53 JAKARTA. Senam diilaksanakan di jam 6:30.semua siswa dan dewan guru melaksanakan senam pagi
Senam pagi merupakan suatu aktifitas fisik yang sangat perlu diadakan secara rutin untuk menjaga kesegaran jasmani para siswa di sekolah dan merupakan salah satu aktifitas jasmani yang efektif untuk membantu pertumbuhan dan perkembangan mereka.
Selain itu, gerakan senam pagi juga dapat melancarkan peredaran darah sehingga siswa lebih sehat dan segar, mencegah siswa agar tidak mengantuk dan bermalas-malasan di kelas.
Sekian yang dapat saya sampaikan, jika ada kata-kata yang kurang menyenangkan ataupun ada pengetikan yang salah saya mohon maaf yang sebesar-besarnya. Terimakasih telah membaca
Â
