Mohon tunggu...
Zairiyah kaoy
Zairiyah kaoy Mohon Tunggu... Penulis - Hipnoterapis, penulis buku seberapa kenal kamu dengan dirimu, bahagia dengan pemetaan pikiran.

Manusia sulit berpikir positif mengenai orang lain ketika ia berada pada muatan emosi negatif yang sangat kuat.

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Penyebab Kaligata dan Obatnya

19 April 2021   10:05 Diperbarui: 19 April 2021   10:30 5643
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Kelenjar pituitary terproduksi ketika manusia berpikir positif, mencerna banyak hal selalu dari hal yang positif, meningkatkan kekebalan tubuh dan bebas penyakit. Pada saat kita mencerna informasi dari sisi negatif terlebih dahulu yang terproduksi adalah hormon stress. Dapat menimbulkan peningkatan cara kerja pada hormon adrenal.

Air Putih 

Seperti kita ketahui bersama bahwa air putih sangat menyehatkan seluruh anggota tubuh dan melancarkan fungsi organ tubuh dengan baik. Pada saat darah dialiri oleh hormon kortisol yang sangat berlebihan, air putih berperan membersihkan kadar berlebih itu dari darah dan pembuluh darah. Mengangkut zat racun dari dalam darah keluar dari tubuh melalui urin.

Minum air putih yang cukup setiap hari sangat membantu segalanya yang berhubungan dengan darah dan organ tubuh. Minum air putih sesuai berat badan dikalikan 30ml atau sesuai aktifitas. Kekurangan air putih membuat darah dipenuhi racun kortisol menimbulkan rasa gatal tersebut.

Olahraga dengan Hati yang bahagia

Mengapa olahraga dengan hati yang bahagia?, ini juga menentukan. Karena lagi-lagi bila olahraga karena terpaksa hanya sekedar menurunkan berat badan atau hal terpaksa lainnya. Tubuh bukannya mengeluarkan hormon bahagia malah yang terjadi sebaliknya tubuh akan stress.

Olahraga sendiri saja sudah memancing kelenjar adrenal di lain sisi kelenjar pituitary terpancing mengeluarkan hormon bahagia, namun bila olahraganya terpaksa yang ada tubuh mudah lelah dan tidak menghasilkan apa-apa. Selalu melibatkan hati bahagia baik sekali untuk kesehatan otak (kelenjar pituitary) dan organ tubuh (kelenjar adrenal).

Melakukan Aktifitas Yang Memancing Kebahagiaan

Karena kaligata merupakan penyakit psikosomatis, maka lakukan kegiatan sesering mungkin yang membuat hormon bahagia terus terproduksi. Dengan menghindari hal yang tidak baik menggantikannya dengan hal yang lebih bermanfaat tentunya mampu menciptakan kebahagiaan tersendiri. Mulai mencegah otak untuk memproses informasi dengan baik.

Bagaimana dengan anak-anak yang mengalami kaligata ini?. Tentunya sama. mereka mengalami beban pikiran yang terus berputar dikepalanya dan tidak mampu merubah pikiran negatif menjadi positif. Solusi air kelapa muda itu juga baik untuk mengeluarkan racun dari dalam darah anak dan memperbaiki elektrolitnya.

Kaligata adalah penyakit psikosomatis yang tidak ada obatnya, obatnya hanyalah diri sendiri. Ketika kita mampu mengendalikan emosi negatif yang ada dalam pikiran kita, daya tahan tubuh meningkat dan tubuh akan menetralisir zat pathogen tersebut dengan sendirinya. kelenjar pituitary tidak terhalang memproduksi hormon bahagia dan kelenjar adrenal tidak terlalu ekstra memproduksi hormon stress.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun