Penyuluhan Tentang Hipertensi Pada Lansia di Rw 01 Desa Cepiring Kendal

Hipertensi atau dikenal tekanan darah tinggi, adalah kondisi medis di mana tekanan darah dalam arteri terus meningkat. Hipertensi sering disebut sebagai "pembunuh diam-diam" karena sering kali tidak menunjukkan gejala awal. Penyakit ini sangat umum di kalangan lansia karena perubahan pembuluh darah seiring bertambahnya usia. Hal ini bisa terjadi ketika tekanan darah Sistolik lebih dari 140 mmHg dan Diastolik lebih dari 90 mmHg.

Hipertensi pada lansia sangat penting untuk disuluh karena mereka lebih rentan terhadap komplikasi seperti penyakit jantung, stroke, dan gagal ginjal. Lansia mungkin kurang menyadari risiko dan cara pencegahan hipertensi, sehingga penyuluhan ini menjadi sangat krusial untuk meningkatkan kesadaran dan dapat mencegah risiko komplikasi yang lebih serius.

Penyuluhan ini melibatkan tim KKN sebagai fasilitator yang bekerja sama dengan Bidan desa dan Kader setempat. Adapun sasaran utama dalam penyuluhan ini yaitu lansia terutama yang memiliki riwayat hipertensi atau memiliki faktor risiko tinggi.

Penyuluhan ini dilaksanakan pada hari Jum'at, 23 Agustus 2024, bertempat dikediamannya Bapak Asmani Susanto RT 01, RW 01 pada jam 08.30-10.00. Kediaman Bapak Asmani Susanto dipilih sebagai tempat penyuluhan karena tempat tersebut merupakan pusat diadakannya kegiatan posyandu balita dan lansia di RT 01, RW 01, sehingga memudahkan para lansia untuk hadir dan mengikuti kegiatan tersebut.

Pelaksanaan penyuluhan diawali dengan senam bersama terlebih dahulu yang diikuti oleh tim KKN dan semua lansia yang hadir. Kemudian, dilanjutkan dengan peunyuluhan mengenai apa itu hipertensi, faktor risiko, cara pencegahan, dan pentingnya gaya hidup sehat. Para lansia akan diberikan materi edukasi yang mudah dipahami, serta contoh makanan yang sehat untuk dikonsumsi sehari-hari. Penyuluhan ini juga akan diakhiri dengan sesi tanya jawab dan pembagian leafleat tentang pengelolaan hipertensi pada lansia.

Penyuluhan ini penting untuk meningkatkan pemahaman lansia mengenai hipertensi, membantu mereka mengenali gejala awal, dan mengedukasi tentang pentingnya gaya hidup sehat. Dengan pengetahuan yang tepat, diharapkan para lansia dapat mengambil tindakan preventif untuk menjaga kesehatannya dan mengurangi risiko komplikasi yang disebabkan oleh hipertensi.

Dengan adanya penyuluhan ini, diharapkan lansia di Desa Cepiring lebih sadar akan pentingnya menjaga kesehatan dan memiliki akses ke informasi yang diperlukan untuk mencegah dan mengelola hipertensi secara efektif.