Komponen Utama SEL Menurut CASEL
CASEL mengidentifikasi lima kompetensi inti yang menjadi dasar pembelajaran sosial-emosional:
1). Kesadaran Diri (Self-Awareness)
Kemampuan untuk mengenali emosi, nilai, kekuatan, dan kelemahan diri sendiri. Siswa yang memiliki kesadaran diri yang baik mampu memahami dampak emosi mereka terhadap perilaku dan lingkungan sekitar.
2). Pengelolaan Diri (Self-Management)
Kemampuan untuk mengelola emosi, pikiran, dan perilaku secara efektif dalam berbagai situasi. Hal ini mencakup keterampilan seperti pengendalian impuls, pengaturan stres, dan menetapkan tujuan pribadi.
3). Kesadaran Sosial (Social Awareness)
Kemampuan untuk memahami perspektif orang lain, menunjukkan empati, dan menghormati perbedaan budaya. Siswa dengan kesadaran sosial yang baik mampu menjalin hubungan yang harmonis di lingkungan sosial yang beragam.
4). Keterampilan Relasi (Relationship Skills)
Kemampuan untuk menjalin dan mempertahankan hubungan yang sehat. Ini mencakup komunikasi yang jelas, kerja sama, penyelesaian konflik, dan membangun kepercayaan.
5). Pengambilan Keputusan yang Bertanggung Jawab (Responsible Decision-Making)
