Seperti yang kita ketahui, bahwa mental adalah syarat mutlak manusia untuk dapat mencapai kesuksesan. Seseorang dengan mental yang kuat tentu akan memiliki keberanian lebih dalam mengambil risiko dan pantang menyerah.
Dengan kata lain, mental yang kuat dan percaya diri tinggi mampu membawa kita pada kesuksesan.
Namun, cukup banyak orang yang justru memiliki mental lemah.
Ini membuat mereka merasa tidak mampu melakukan segala hal dengan baik dan sulit untuk maju. Akhirnya, akan menimbulkan rasa kurang percaya diri, waswas, gugup, ragu, malas, dan tidak fokus.
Kondisi inilah yang akhirnya membuat seseorang mengalami apa yang disebut 'Mental Block'.
Untuk mengatasinya, berikut ini 8 Tips jitu untuk menghilangkannya dari diri sendiri :
1. Cari Penyebab Mental Block, Lalu Hilangkan
Kenali penyebab mental block yang membuat Anda merasa tidak nyaman dan buanglah penyebab mental blok tersebut dari diri Anda.
Mental block bisa diakibatkan oleh kurang percaya diri, minder dengan kesuksesan orang lain, mengkerdilkan diri, tidak mampu membuat solusi, tidak mampu mengambil keputusan, percaya diri yang berlebihan dan terlalu banyak beban tugas.
2. Menjadi Diri Sendiri
Jangan mencoba untuk meniru orang lain, Anda adalah Anda dan tidak akan pernah mampu untuk menjadi orang lain. Yakinlah pada kemampuan diri Anda sendiri bahwa Anda itu Spesial. Lakukan self afirmasi positip secara rutin agar rasa percaya diri makin kuat.
Sikap, sifat dan karakter Anda dibentuk oleh 5 orang teman terdekat Anda, maka selektiflah dalam memilih teman untuk bergaul dan tukar pendapat.
3. Gali Potensi Yang Anda Miliki
Ketahuilah potensi Anda dan manfaatkan potensi tersebut untuk menjadi senjata dalam meraih kesuksesan Anda.
Menggali potensi diri, baik dari sisi ilmu pengetahuan, pengalaman, kecerdasan, karakter, keahlian, ketrampilan, dan bakat merupakan cara jitu untuk menghancurkan semua mental block yang ada dalam diri Anda.
4. Latih Mental Anda
Biasakan untuk melatih mental Anda, terutama dalam berbicara dan berpendapat di depan umum. Berani mengambil keputusan dan melakukan hal-hal baru untuk menambah pengalaman diri.
Mentalitas kita ibarat pelat baja yang perlu ditempa berulangkali hingga menjadi sebuah mandau yang sangat tajam dan kuat. Kualitas jejaring sosial yang kita bangun sangat mendukung kesuksesan Anda dalam karir, bisnis dan kehidupan berkeluarga.
5. Teruslah Menggali Ilmu Pengetahuan
Ilmu pengetahuan dan wawasan yang luas dengan sendirinya mampu untuk meningkatkan rasa percaya diri dan mentalitas pada diri Anda. Ikuti workshop atau diklat pengembangan diri bersertifikasi untuk meningkatkan kapasitas.
Agama kita mengajarkan bahwa kebahagiaan di dunia dan akhirat hanya bisa dicapai dengan ilmu. Tujuan hidup yang didambakan oleh setiap manusia.
6. Jangan Hanya Berdiam Diri
Berusaha untuk selalu optimis, berpikir positip, proaktif, produktif, tidak berdiam diri, karena tindakan dan banyak aktivitas positip yang Anda lakukan merupakan solusi yang tepat untuk mengatasi mental blok Anda.
Melibatkan diri dalam banyak aktivitas yang positip dan produktif, baik karir maupun bisnis memberikan banyak pengalaman, keahlian dan ketrampilan baru meningkatkan kapasitas dan kompetensi Anda.
7. Jangan Takut Untuk Mencoba
Saat pertama kali melakukan hal-hal baru dari sebuah peluang, akan terasa sulit, namun kesulitan itulah yang akan membuat Anda tertantang sehingga lebih percaya diri dan memiliki mental yang kuat.
Keberanian untuk mencoba dan tidak takut gagal adalah syarat utama bagi seseorang untuk merintis jalan kesuksesan.
Kegagalan adalah sukses yang tertunda. Semua orang-orang sukses pasti mengalami kegagalan, bahkan puluhan atau ratusan kali. Belajar dari kegagalan, seseorang makin yakin pintu sukses sudah di depan mata.
8. Memvisualisasikan Pengalaman-Pengalaman Bahagia
Cobalah untuk memvisualisasikan suatu peristiwa dari masa lalu Anda ketika Anda merasa benar-benar bahagia.
Menjadi juara kelas, diterima di Perguruan Tinggi favorit atau di Perusahaan Besar harus kita syukuri dan apresiasi sebagai portofolio pribadi yang mampu meningkatkan rasa percaya diri.
Gunakanlah sebagai sumber untuk mengumpulkan energi positip, dan memanfaatkan hal ini untuk memompa semangat dan menjadi produktif dalam mengerjakan tugas-tugas Anda.
Coba terapkan cara-cara di atas secara konsisten dan rasakan hasilnya.
