Cara ini dikenal dengan teknik mempelajari sesuatu yang baru. Teknik yang menantang tetapi bagi para penulis ini sangat efektif untuk mengocok ulang tangki pikiran yang stuck. Karena seringkali ketika kita menghadapi serangan mental block, kita merenungkan ide lama yang sama tanpa berpikir di luar kotak.Â
Buka diri pada cara berpikir baru dengan mempelajari sesuatu yang baru. Eksplorasi dengan membaca artikel di luar bidang Anda, masak makanan yang belum pernah dicoba sebelumnya atau ikuti panduan cara menyulap. Apa pun yang dipilih untuk terlibat, buat pengalaman baru untuk mengatur otak Anda agar berpikir dengan cara baru. Dapatkan pikiran Anda untuk berkembang secara lateral, meningkatkan kreativitas dan kemampuan pemecahan masalah yang dihadapi.
5. Teknik revisit past experiences
Teknik ini sangat membantu keluar dari serangan mental block dengan cara melakukan review terhadap pengalaman masa lalu yang bisa membangkitkan motivasi dan inspirasi bagi otak yang sedang stuck. Walaupun tidak boleh juga terjebak pada romantisme masa lalu.
Pesan kuncinya adalah bahwa ketika merasa lebih bahagia, lebih kreatif, atau lebih inventif. Bukalah album dan foto-foto lama atau dengarkan musik yang mengingatkan pada hari-hari yang lebih baik dan visualisasikan diri kembali ke lingkungan itu. Dengan kembali ke waktu dan tempat di mana pernah merasa tidak terlalu putus asa atau tidak produktif, dapat memanfaatkan energi positif yang dimiliki saat itu untuk mendorong diri Anda maju dan mencapai lebih banyak lagi.
6. Â Teknik see what your friends are up to.
Cara ini sangat mudah dan sederhana yaitu dengan berusaha melihat apa yang orang lain atau teman Anda lakukan, bisa memberikan inspirasi keluar dari serangan mental blocks secara cepat. Ini cara mendorong seseorang untuk membuka diri bagi hal yang baru dengan mengamati orang lain dan teman sendiri yang paling dekat.
Di era digital serba meedia sosial bisa menjadi tempat yang sangat bagus untuk mencari inspirasi dan hal baru, isu baru, tetapi alih-alih secara aktif mencari hal-hal yang akan memicu kreativitas Anda, luangkan waktu untuk meneliti apa yang telah dilakukan oleh kenalan, anggota keluarga, dan teman sendiri. Ini dapat memberi Anda ide baru tentang cara menangani masalah yang sedang dihadapi, atau mungkin mengarahkan untuk terhubung dengan orang yang dapat membantu kemajuan Anda.
Walaupun demikian, teknik ini ada bahayanya. Apabila merasa rendah diri, berhati-hati untuk tidak membandingkan diri sendiri dengan cara teman menampilkan diri mereka secara online, karena itu adalah cara yang tidak efektif untuk terhubung dengan jaringan.Â
7. Teknik analyze other people's ideas
Teknik yang terakhir ini agak lebih canggih, yaitu dengan melakukan analisis ide orang lain dan berusaha menemukan hal baru untuk kepentingan sendiri agar bisa keluar dari serangan mental blocks.Â
