4. Meningkatkan Kualitas hidup
Dengan mengembangkan kesadaran dan menerima kenyataan, pasien kanker dapat menemukan kedamaian batin.
5. Meningkatkan fokus dan konsentrasiÂ
Meditasi membantu meningkatkan kemampuan pasien untuk menghadapi tantangan sehari-hari.Â
Psikoedukasi merupakan proses edukatif yang membantu pasien memahami dan mengelola kondisi mereka. Dalam konteks kanker, psikoedukasi Meditasi Mindfulness memberikan informasi tentang bagaimana stres mempengaruhi tubuh dan pikiran serta teknik-teknik untuk mengelolanya.
Melalui psikoedukasi, pasien diberikan alat untuk tidak hanya bertahan tetapi juga berkembang di tengah tantangan kanker. Mari kita dukung penyebaran informasi tentang manfaat luar biasa ini agar lebih banyak pasien kanker yang dapat meningkatkan kualitas hidup mereka.Â
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H