Cara Memilih Obat hingga Pola Makan Sehat, agar Penyakit Asam Lambung Lenyap

Selain yang saya sebutkan di atas, ada beberapa kebiasaan buruk yang harus kita jahui, sebab semua itu bisa menjadi penyebab asam lambung naik yakni;

1. Terlalu banyak mengonsumsi makanan berlemak
2. Minuman Alkohol atau yang berkafein.
3. Terlalu banyak pikiran
4. Obesitas
5.Konsumsi Makanan Pedas dan Asam.

Begitulah tips mengonsumsi obat serta pola makan sehat supaya asam lambung lenyap. Semoga bermanfaat dan salam sehat selalu.

Baca juga "[Ramadhan Penuh Berkah] Aku Menyambutmu dengan Sabar di Pembaringan" 

Sumber bacaan  1, 2, 3