Tips Menghadapi Masa Transisi Pandemi Menuju Endemi, Berikut 3 Cara Harus Dijaga

Hingga keesokkan harinya, saat ibu hebdak berangkat ke Balai Desa tempat diadakan vaksin, saya beribdukungan.

Saran saya pada ibu untuk tetap tenang saat menunggu antrian, agar tidak menimbulkan ketegangan hati yang memicu detak jantung takberaturan.

Sehingga saat dilakukan pengecekan suhu tubuh bisa lancar seperti yang kita harapkan.

Selain itu semua, kita sebaiknya tetap menjaga asupan makanan, minuman hingga multivitamin yang cukup.

Semua itu dilakukan untuk menjaga imunitas tubuh, selain istirahat dan olahraga yang cukup.

Setidaknya itu yang kami lakukan untuk menjaga tubuh tetap sehat dan bugar di masa Pandemi hingga menuju Endemi Covid, supaya bisa melakukan aktivitas sehari-hari dengan nyaman dan aman.

Sekian dari saya, semoga bermanfaat. Selamat berakhir pekan bersama keluarga tercinta, meski hanya berkumpul di rumah saja.

Referensi :1  dan 2

#ArtikelYuliyanti
#TulisanKe-195
#Klaten, 03 Oktober 2021

#Hanya di Kompasiana#