Bullying di Sekolah dan Asrama, Cara Sendiri Mengatasinya

Bullying dan Kekerasan di Sekolah dan Asrama, Cara Sendiri Mengatasinya?

Ada  banyak bentuk bullying yang  terjadi yaitu dari kekerasan phisik,  pemukulan  kecil seperti tepukan di belakang kepala setiap kali masuk kelas. 

Kekerasan  bisa terjadi menarik baju dan pakaian menjadi robek dan sebagainya. 

Ada juga kekerasan phisiologis, baik langsung  atau tidak langsung seperti penghinaan, mengancam atau mengucilan dari kelompok.

Bullying di sekolah meninggalkan bekas luka yang dalam pada korban. 

Baca juga: Konsumen Belgia Beli BBM di Perancis, Lebih Murah Boleh Tambah Jerigen

Bullying di sekolah didefinisikan sebagai berulang kali mengalami perilaku agresif yang bertujuan untuk menyakiti atau membuat kesulitan seseorang. 

Ada juga   diskriminasi, yaitu  tindakan memperlakukan seseorang secara kurang menguntungkan dari asal usul, kebangsaan,  jenis kelamin, keyakinan politik atau agama.

Pelecehan tidak hanya mempengaruhi orang lain, di sekolah dapat terjadi pada semua usia, bahkan selama pendidikan tinggi.

Pelecehan juga terjadi  di dunia maya  dapat berupa publikasi foto-foto yang membahayakan   komentar yang mengancam, ejekan, penerimaan pesan agresif berulang kali.

 Orang yang dilecehkan dapat jatuh ke dalam depresi, tidak lagi ingin pergi ke sekolah, menolak bantuan, melarikan diri dari kenyataan yang menimpa dirinya.
Para pendidik dan kita semua harus berkomitmen untuk  memerangi bullying, diskriminasi, dan pelecehan 

Baca juga: Pemanasan Global, Bisakah Memicu Letusan Gunung Berapi?

Kepala sekolah dan Ketua asrama berkewajiban untuk bertindak jika diberitahu tentang situasi pelecehan. 

Baca juga: Petir dan Cara Menghindari, di Mana Tempat Aman?

Namun bagi kita pribadi kita harus kuat. Cara kita menghadapi pelecehan, Bullying dan sebagainya patut juga dilihat petunjuk dari pakar. 

Brooks Gibbs dalam videonya yang menjelaskan menghadapinya dengan cara yang sangat sederhana .

Berbuatlah dengan  berpura-pura tidak peduli bahkan jika kita terpengaruh semakin si peleceh merasa bahwa dia memiliki kendali atas kita.

Bersikaplah realistis terutama dalam situasi ketegangan yang tidak terduga. Ingatlah sipelaku pelecehan berusaha mendominasi kita. 

Bagaimana caranya kita  berpura-pura tidak peduli? Adalah dengan tersenyum, tanggapi dengan tenang, dengan humor dan tanpa permusuhan.

Tidak usah merespons dengan melawan yang akan membuat si peleceh semakin agresif. 

Katakan dengan percaya diri "mengapa kamu menggangguku?Aku bosan denganmu ..."

Hal utama adalah bahwa peleceh tidak berhasil menggoyahkan yang dilecehkan dan mungkin kehilangan minat.

Brooks Gibbs  menggambarkan ketenangan dan kebaikan sebagai respons paling efektif terhadap serangan verbal.

Persatuan adalah kekuatan yang effektif dalam menghadapi intimidasi sekolah.  Carilah dukungan dari sekelompok teman.

Ini  bisa menyatukan anak-anak lain di sekitarnya yang juga menjadi sasaran tindakan pengganggu atau sekelompok pengganggu.

Menghadapi rasa takut  secara bertahap mengekspos diri pada situasi yang menghasilkan rasa takut.

Berlatih berbicara di kelas, membuat presentasi di depan kelas,  dan berprestasi di sekolah 

Itu akan mendapatkan kepercayaan diri dan menampilkan kemudahan tertentu yang tentu saja akan bermanfaat .

Jangan  bersembunyi di sudut setelah dilecehkan.Lebih baik untuk menghadapi ketakutan dan mengambil beberapa inisiatif Mengatasinya. 

Kita mulai berbicara, berdiskusi, bergabung dengan grup, berpartisipasi dalam acara dan sebagainya.

Kalau memungkinkan,  menghadapi situasi pelecehan, dukungan dari kerabat dan guru sangat penting.

Menurut saya jangan pula kita merasa kalah berbuat yang akan merugikan diri sendiri. 

Semoga bermanfaat..