Menggigit Kuku, Kebiasaan Jelek yang Harus Dihilangkan

Sebuah kebiasaan yang jelek,  adalah suka menggigit kuku. Apakah anak atau Anda suka menggigit kuku?

Kebiasaan ini biasanya  dari kecil dan kalau tidak  diperhatikan atau dicegah akan berakibat sampai dewasa.

Dipandang dari kesehatan, ini adalah kebiasaan kotor yang bisa mengganggu kesehatan (sakit)

Apakah kebiasaan menggigit kuku itu gangguan kepribadian? 

Pakar kepribadian  mengatakan bahwa ini adalah salah satu sifat yang berhubungan dengan kepribadian seseorang. Untungnya ini dapat dicegah atau disembuhkan.

Jadi kalau anak anda atau mungkin anda,  bisa jadi anggota keluarga lain punya kebiasaan itu, segeralah hentikan.

Caranya cukup mudah. Bagi anak anak adalah memberikan sesuatu yang pahit dan tidak berbahaya pada jari anak yang suka digigit. 

Bawang putih  bisa membuat anak terbebas dari kebiasaan buruk menggigit kuku. Potong beberapa siung bawang putih dan gosokkan pada kuku tangan  anak.

Atau buat dan oleskan minyak bawang putih  pada anak.  

Rasa pare juga bisa akan membantu anak untuk menghilangkan kecanduan yang buruk ini.

Jaga juga agar kuku anak tetap pendek , jika tumbuh dipotong dengan segera. Cara lain adalah dengan mengenakan sarung tangan pada anak sehingga tidak  bisa  lagi menggigit kuku.

Bagaimana kalau orang dewasa punya  kebiasaan ini ?

Kita lihat ketika emosi seseorang suka menggigit kuku yang
terkadang sampai luka. Ada juga orang yang suka menjambak rambutnya sendiri kalau sedang kesal. 

Ini adalah gangguan obsesif kompulsif . Bisa ringan atau berat. Menurut dokter, mengobatinya cukup mudah. 

Jika hal itu terjadi, mulailah melakukan pekerjaan lain untuk mengalihkan perhatian.
Pusatkan perhatian  pada pekerjaan lain. 

Penelitian  mengatakan,  sekitar 25 persen anak-anak, 30 persen remaja, dan 20  persen dewasa muda memiliki kebiasaan menggigit kuku. 

Mereka orang muda dan dewasa menggigit kuku  karena gugup, bosan, frustrasi atau stres. Ini kebiasaan yang jelek kata dokter penyakit dalam. 

Kuku lebih sulit dibersihkan daripada jari. Ada sejumlah besar bakteri yang hidup di sana masuk ke mulut dan perut  saat Anda menggigit kuku. 

Dokter gigi juga mengatakan bahwa menggigit kuku dengan keras lama lama bisa merusak gigi. 

Kebiasaan ini bisa mengubah bentuk gigit.  Gigi depan menjadi aus atau persegi dan berubah bentuk.

Begitu juga orang dengan perawatan kawat gigi. Jika ia punya kebiasaan menggigit kuku  dapat menyebabkan kegagalan untuk memperbaiki gigi. 

Jadi perhatikan keluarga anda. Jika ada yang punya  kebiasaan jelek ini segera diatasi dengan cara tersebut diatas.

Semoga tulisan kecil ini bermanfaat.

,