Berinteraksi tanpa bertatap muka langsung ini ternyata melelahkan, tanpa adanya kontak langsung dengan lawan bicara, kita menjadi canggung berbicara dengan benda mati, ini yang membuat pelatihan online ini melelahkan, jadi wajar saja jika setelah hari pertama saya langsung sakit.
Kelelahan dan flu yang saya alami ini masuk kedalam golongan penyakit kurang gerak, karena setelah mengikuti pelatihan online ini saya terlalu fokus kepada monitor laptop dan tidak melakukan gerakan perenggangan dan semacamnya, alhasil saya menjadi sakit.
Penutup.
Pelatihan K3 ini, sampai saya buat tulisan ini (9/9), masih berlangsung, namun saya sudah cukup "belajar" supaya tidak kembali jatuh sakit, sebisa mungkin saya melakukan perenggangan atau sebelum dimulainya pelatihan saya berolahraga kecil supaya badan tidak kaku.
Berikut pengalaman saya mengenai pelatihan online yang malah membuat saya sakit, semoga tulisan singkat ini bisa bermanfaat bagi anda semua.
Salam hangat.Â
