Yang artinya:
"Dengan menyebut nama-Mu, Ya Allah, aku hidup dan aku mati."
7. Tidur dengan posisi miring ke kanan. Tidur dengan posisi seperti ini sesuai dengan petunjuk Rasulullah SAW dan baik untuk kesehatan karena memudahkan untuk bangun, untuk salat malam, dan sangat baik untuk organ tubuh, yaitu mengurangi tekanan jantung. Dimakruhkan tidur dengan posisi telentang atau telungkup karena akan menghambat jalur pernapasan dan memicu nyeri punggung akut.
8. Berzikir dan beristigfar kepada Allah SWT sebanyak-banyaknya hingga mata terpejam.
9. Ketika bangun tidur, hendaknya membaca doa seperti ini yang berbunyi:
"Alhamdulillahillazi ahyana bada ma amatana wa ilaihinnusyur."
Yang artinya:
"Segala puji bagi Allah yang menghidupkan kami setelah mematikan kami, dan kepada-Nyalah kami kembali."
10. Merapikan tempat tidur setelah bangun tidur. Kebersihan dan kerapian adalah sebagian dari iman.
Sekian postingan singkat ini. Selamat mencoba, dan jika Anda punya anak yang sudah beranjak besar (kira-kira 10 tahun), ajarkan dia untuk tidur sendiri tanpa ditemani orang tua, karena Allah SWT selalu bersamanya dalam tidur.
Stay tuned besok karena kita akan membahas sebuah materi spesial.
