Pada tahun 1882, Kano mendirikan sebuah dojo di Eisho-ji, sebuah kuil Buddha yang berada di ward Shitaya di Tokyo (distrik Higashi Ueno di ward Taito sekarang). Iikubo Tsunetoshi, instruktur Kito-ryu bagi Kano, menghadiri dojo setiap tiga kali seminggu untuk membantu Kano mengajar apa yang kini dikenal sebagai judo modern. Inilah awal berdirinya Kodokan, markas komunitas judo dunia.
Kini, Federasi Judo Internasional (IJF) adalah badan pengurus judo modern dunia. Didirikan pada Juli 1951, IJF memiliki 200 federasi nasional di semua benua, dan menurut IJF ada lebih dari 20 juta orang yang mempraktikkan judo. Di antara Presiden IJF adalah Risei Kano, putra Jigoro Kano, yang memimpin IJF dari tahun 1952 hingga 1965.
Filosofi judo berputar di sekitar dua prinsip utama:
- Seiryoku-zenyo (pemanfaatan energi)
- Jita-kyoei (kesejahteraan dan manfaat bersama)
Berikut adalah video pedoman cepat judo yang diunggah oleh saluran YouTube resmi IJF:
Sekarang kita akan melihat beberapa teknik yang umum dipakai di judo.
1. Nage-waza (teknik membanting)
Setiap teknik pada nage-waza terdiri atas tiga tingkat:
- Kuzushi (lawan kehilangan keseimbangan)
- Tsukuri (berbalik dan menyesuaikan diri dengan bantingan)
- Kake (pelaksanaan dan penyelesaian bantingan)
2. Katame-waza (teknik bergulat)
Teknik ini juga terdiri atas tiga tingkat:
- Osae-waza (teknik menahan)
- Shime-waza (teknik mencekik)
- Kansetsu-waza (teknik mengunci sendi)
3. Atemi-waza (teknik menyerang)
Teknik ini termasuk teknik menyerang dengan tangan dan kaki, seperti memukul dan menendang.
Seseorang yang mempraktikkan judo disebut judoka. Mereka mengenakan judogi, sejenis seragam yang dipakai atlet judo. Judogi umumnya berwarna putih dan terdiri atas jaket seperti kimono berbahan katun berat yang disebut uwagi, sabuk, dan celana. Tingkatan tertinggi dalam judo adalah dan ke-10, dan mereka mengenakan sabuk hitam. Namun, judogi juga didatangkan dengan warna biru.
Seperti yang dijelaskan di atas, menurut IJF, badan pengurus judo dunia, ada 20 juta orang yang mempraktikkan seni bela diri judo di seluruh dunia. Selain Jepang, tempat kelahiran judo, seni bela diri ini juga populer di beberapa negara, seperti Rusia. Popularitas judo di Rusia meningkat setelah Presiden Vladimir Putin mempopulerkan olahraga tersebut. Judo juga populer di negara-negara bekas Uni Soviet, seperti Georgia dan Tajikistan.
Namun demikian, negara kita tercinta, Indonesia, tidak kekurangan judoka nasional yang telah mengharumkan nama Indonesia di panggung dunia. Aktor Joe Taslim dulu merupakan atlet judo. Dan pada Olimpiade Musim Panas 2024 di Paris, Perancis, beberapa waktu lalu, Maryam March Maharani dari Jakarta menjadi satu-satunya judoka tim Indonesia yang mengibarkan Sang Saka Merah Putih untuk ajang tersebut. Dia berhasil bertahan hingga babak 16 besar.
