- Coba untuk tidak berekspetasi secara berlebihan inget kalo tidak ada orang yang sempurna di dunia ini
- Coba sadari apa yang terjadi dalam pikiran kamu ketika kamu mengalami over thingking lalu kamu perlu untuk fokus sama hal yang lagi lo lakuin dan fokuslah pada hal yang terjadi saat itu jangan berfikir hal yang engga-engga supaya rasa malu itu hilang
- Cobalah keluar dari zona nyaman mu untuk menegembangkan rasa percaya diri dan sering beriteraksi sosial dengan banyak orang sehingga bisa menggurangi rasa malu mu
Akan tetapi tidak selamanya memiliki sifat pemalu negatif ada beberapa hal yang positif contohnya waktu pengambilan keputusan biasanya klo orang pemalu cenderung membutuhkan waktu yang lebih lama untuk mengambl keputusan,karna biasanya banyak mempertimbangkan banyak hal yang detail sehingga banyak pertimbangan dalam melakukan keputusan.
 Â
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H