Mohon tunggu...
Yudha Kusuma
Yudha Kusuma Mohon Tunggu... Penulis - Copywriter Konten Kreatif

Hobby nulis aja buat sharing

Selanjutnya

Tutup

Lyfe

Tips Hidup Sehat ala Daniel Mananta Selama Menghadapi Corona Covid-19

2 April 2020   20:52 Diperbarui: 2 April 2020   21:13 132
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Seorang VJ Daniel Mananta yang selalu menghiasi layar kaca Indonesia di seperti Indonesian Idol. Penampilannya yang menarik dan selalu stylish tentu saja karena Daniel selalu menjaga kesehatannya setiap hari.

Di masa pandemi corona seperti saat ini seorang Daniel pun menyarankan untuk teman-teman semuanya juga untuk bisa menjaga kesehatan lebih terjaga dengan baik agar tidak mudah terhindar oleh virus corona covid-19 meskipun dirumahaja.

Menjaga Gaya Hidup Sehat

Kunci sehat Daniel ini sendiri salah satunya dari pola makanan yang sehat pastinya. Sering banget Daniel ini sendiri suka makanan sehat bahkan sampai berlangganan khusus untuk makanan sehat setiap harinya. Namun bukan berarti teman-teman kaskuser semuanya juga harus berlangganan makanan sehat tapi perlu dicontoh bagaimana kebiasaan Daniel untuk menjaga pola makanan untuk selalu menjaga kesehatan.

Memiliki Kebiasaan Positif

Daniel ini selalu melakukan kebiasaan positif setiap harinya itu untuk untuk berpikir positif agar tidak mudah stress karena berita saaat ini pandemic corona di Indonesia. Kebiasaan positif ini bagi Daniel bisa sebuah kebiasaan baru yang ingin dilakukan dan bisa juga sebuah kebisaan buruk yang ingin dihilangkan dari kebiasaan sehari-hari. Dari kebiasaan positif ini akan menentukan masa depan yang lebih baik lagi bagi Daniel sendiri, karena Daniel sendiri merasa jika sampai suatu hari tidak konsisten atau break 1-2 hari tidak melakukan kebiasaan positif itu akan menghukum dirinya sendiri seperti menggunakan jas yang bagi dia sendiri menjadi kurang nyaman karena seharian menggunakan jas sangat bukan Daniel banget, dan teman-teman kaskuser lainnya juga bagus untuk mengikuti cara Daniel ini untuk menghukum diri sendiri jika gagal melakukan sebuah kebiasaan positif.

Olahraga Di Rumah

Sering banget Daniel ini menyarankan untuk mulai membiasakan diri dengan mencoba berolahraga dari rumah karena tidak memungkinkan dengan keadaan sekarang untuk berolahraga lari pagi di Stadion GBK Senayan seperti biasanya. Sebagai penggantinya adalah dengan workout dirumah aja salah satunya dengan aplikasi 7 minutes workout yang bisa di download secara gratis di Playstore dan Apps sore juga karena aplikasi ini bisa menjadi panduan untuk pemula atau professional untuk mencoba berolahraga selama 7 menit setiap harinya. 

Cek selengkapnya ada di bawah ini 

Beberapa tips tersebut sangat mudah skelai dilakukan karena semuanya dilakukan dari hal kecil yag ternyata berdampak sangat besar bagi seorang Daniel Mananta dalam membangun karisi seperti sekarang. Tidak heran juga jika penampilan Daniel di lacar kaca seperti Indonesian Idol selalu terlihat keren dan menarik sekali.

Salah satu cara untuk bisa mengikuti seperti Daniel untuk hidup sehat salah satunya dengan DreamPlanner DAMN! I Love Indonesia yang juga merupakan salah satu kolaborasi DreamPlanner bersama Daniel Mananta untuk membagikan dampak positif bagi jutaan orang di Indonesia.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun