Mohon tunggu...
Yudha Ferriansyah
Yudha Ferriansyah Mohon Tunggu... Dokter - Dokter

Menyajikan informasi tentang topik kesehatan yang meliputi gaya hidup sehat, nutrisi dan diet, olahraga, manajemen stres, pengobatan dan penyakit tertentu, serta topik kesehatan mental. Saya akan menyajikan informasi yang terpercaya dan berbasis fakta, dengan mengacu pada sumber-sumber yang dapat dipercaya.

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Stres Saat Ingin di Operasi, Ini Tips untuk Mengatasinya

27 Februari 2023   10:38 Diperbarui: 27 Februari 2023   10:43 141
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Jangan lupa untuk istirahat yang cukup

Istirahat yang cukup dan tidur yang berkualitas sangat penting untuk membantu mengurangi stres dan menjaga kesehatan fisik dan emosional.

Stres sebelum operasi adalah hal yang wajar, namun penting untuk mengatasi stres tersebut agar tidak mempengaruhi kesehatan dan hasil operasi. Jangan ragu untuk mencari dukungan dari dokter, keluarga, dan teman-teman, serta mencari informasi yang akurat tentang prosedur operasi. Dengan cara ini, Anda dapat mempersiapkan diri dengan baik dan mengatasi stres yang mungkin Anda alami.

Referensi :

1. "Preoperative Anxiety and Depression in Patients Undergoing Elective Surgery" oleh Farhad A. Shokouhi et al. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4165842/)

2. "Preoperative anxiety in surgical patients - experience from a Nigerian teaching hospital" oleh Ademola Adeleke et al. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3686588/)

3. "Preoperative Anxiety and Its Correlation with Postoperative Pain and Emergence Agitation in Children" oleh Mohd Nizam Ishak et al. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6826881/)

4. "Preoperative stress and coping strategies in patients undergoing cardiac surgery" oleh Loredana Tibaldi et al. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6384661/)

5. "The Effect of Preoperative Anxiety on Postoperative Recovery: A Prospective Observational Study" oleh Sung Uk Choi et al. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5635571/)

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun