Menurut Ibu Yohana Aluk Manek, untuk menghilangkan bau badan, kita dapat menggunakan daun sirih. Untuk diketahui bahwa daun sirih biasa dipakai oleh orang Timor, baik ibu-ibu maupun bapak-bapak untuk dikunyah yang biasa disebut 'makan sirih-pinang'. Sirih baik daun maupun buah dicampur dengan pinang dan kapur menghasilkan warna merah dan menurut mereka yang makan sirih, mendatangkan rasa dan situasi yang tersendiri.
Nah, untuk menghilangkan bau badan, selain daun sirih dikunyah, juga bisa direbus baik untuk diminum maupun dipakai untuk mandi.Â
Begini resepnya:
a. Â Ambil 5 lembar daun sirih lalu dicuci bersih.
b. Kemudian direbus dalam air sebanyak kira-kira 300 ml atau 3 gelas.
c. Daun sirih direbus sampai mendidih, hingga tinggal 1,5 gelas.
d. Tuang ke dalam gelas, lalu dinginkan sebentar dan diminum.
Setelah meminum air rebusan daun sirih dua atau tiga kali, percayalah bau badan akan minggat dengan teratur.
2. Mandi air rebusan daun beluntas (pluchea indica)
Selain minum air rebusan daun sirih, Ibu Mertuaku, menganjurkan juga untuk mandi air rebusan daun beluntas. Katanya air rebusan daun beluntas sangat membantu untuk menetralkan bau badan.Â
Begini caranya: