Antioksidan Yang Dikandung Tanaman Krokot :
- Vitamin A, B kompleks, C, dan E.
- Magnesium
- Asam Lemak Omega-3 (EPA dan ALA yang baik untuk menjaga kesehatan Jantung dan keseimbangan Kolesterol)
- Kalori rendah
- Zat Besi
- Kalium
- Kalsium
- Riboflavin
- Pottasium
- Fosfor, dll.
      Hindari Asam Urat Dengan Krokot
      Kehebatan lain yang dimiliki tanaman krokot yaitu antioksidannya yang dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit. Bahkan tanaman ini dipercaya mampu mengurangi perkembangan dan mencegah penyakit asam urat. Penyakit yang menyebabkan rasa nyeri terutama di bagian sendi akibat terlalu banyak mengkonsumsi kandungan purin sehingga menyebabkan tubuh kita tidak dapat mencerna sisa purin dengan baik. Kabar baik yaitu khasiat dari tanaman krokot ini mampu untuk mengendalikan sisa-sisa purin yang berlebihan. Alhasil krokot mampu mengurangi gelaja dari penyakit asam urat yang tidak jarang menyerang orang lain khususnya para orang tua lanjut usia.    Â
      Manfaat Tanaman Krokot :Â
1. Baik untuk kesehatan Usus
Di balik liarnya tanaman ini, kandungan yang ada pada krokot ternyata memberi pengaruh baik pada usus kita sendiri lho. Alih-alih membunuh atau menyingkirkan tanaman ini, daun krokot dapat kita jadikan obat ramuan yang dapat membantu dalam menjaga kesehatan usus kita sendiri. Tertarik untuk mencobanya?
2. Menyehatkan Mata
Krokot juga mampu memberi pengaruh baik mata. Krokot memiliki kandungan vitamin A dan beta karoten yang terhitung tinggi hingga mampu menjaga kesehatan indera penglihatan. Tidak salahnya tanaman ini tumbuh dan ternyata memberi manfaat baik terlebih pada kesehatan mata kita. Bisa jadi bahan untuk mencoba rasa dari daun tanaman ini, ya kan?
3. Mengurangi potensi Kanker dan Tumor
Tumor dan kanker mampu ditanggulangi dengan daun krokot ini. Karena daunnya yang mengandung antioksidan tinggi, tanaman ini dipercaya mampu mengobati kanker dan tumor.
4. Cocok untuk kesehatan Kulit
Kulit merupakan anggota terpenting dari tubuh kita dan tentunya kita ingin menjaganya dengan baik, kan? Krokot dibilang dapat membantu kita dalam merawat kulit dengan memulihkan bekas luka, mengurangi keriput, dan mengurangi iritasi. Krokot dapat menjadi sahabat yang baik untuk kulit kita.
