Aneka Cemilan Sederhana dan Praktis untuk Anak

Membuat cemilan memang gampang-gampang susah. Apalagi jika itu menyangkut kebutuhan satu rumah. Lebih repot lag ketika membuat cemilan untuk anak. Entah itu di rumah, ataupun buat bekal sekolah.

Kelihatannya memang sepele ya teman-teman. Akan tetapi jika teman-teman tidak memperhatikan bisa-bisa anak-anak jajan sembarangan. Untuk itu harus diperhatikan pola jajan anak-anak agar bisa terhindar dari hal-hal yang tidak diinginkan.

Nah untuk menghindari hal semacam itu, teman-teman bisa membuat cemilan buat anak sendiri, baik untuk di rumah ataupun bekal sekolah. Teman-teman bisa mengontrol pola makan anak-anak serta lebih terjamin kesehatannya.

Kira-kira cemilan yang pas apa ya teman-teman? Yuk langsung saja di cek di bawah

1. Roti Pizza Sederhana

Gambar 1. Roti Pizza Sederhana.

Kebanyakan anak-anak suka dengan bentuk makanan yang praktis dan penuh rasa. Teman-teman bisa memberikan roti kepada anak-anaknya. Apalagi jika teman-teman punya banyak stok di rumah, pastinya memudahkan dalam membuatnya.

Eits, ini roti bukan sekedar roti, tetapi roti pizza. Teman-teman bisa kok membuatnya sendiri. Teman-teman tinggal menggunakan bahan-bahan rumahan seperti roti, sedikit daging sapi, jamur serta keju yang kemudian diolah dengan beberapa bumbu dapur akan menghasilkan roti pizza yang pas buat anak.

Nah dengan membuat roti pizza ini, teman-teman bisa menjadikannya sebagai bekal ke sekolah ataupun ketika di rumah. Pastinya anak-anak akan lebih terhindar dari jajan yang kurang menyehatkan.

2. Sate Gulung Telur

Gambar 2. Sate Telur Gulung. Sumber: http://bosmeal.com/

Teman-teman pastinya sudah pernah makan ataupun mendengar telur gulung bukan? Jajanan makanan khas Indonesia yang praktis era dulu ini memang menjadi nostalgia kan teman-teman. Oh iya, cara membuat telur gulung pun terbilang sederhana.

Teman-teman bisa membuatnya sendiri di rumah dan sangat cocok digunakan buat cemilan di rumah. Asik bukan?

Bahan utama dari sate telur gulung ini adalah telur kok. Sesuai dengan namanya. Cemilan ini juga masih banyak dijual belikan oleh pedagang gerobak keliling. Karena itulah teman-teman harus hati-hati agar anak-anak jajan telur gulung di penjual yang higienis.

Maksudnya begini teman-teman. Ada beberapa penjual yang menggunakan minyak bekas, beberapa kali penggorengan yang kemudian cuma disaring. Jadinya teman-teman harus hati-hati agar anak-anak tidak terkena penyakit.

3. Martabak Mini

Gambar 3. Martabak mini. Sumber: https://www.pinterest.de

Memang bukan sesuatu yang dapat dipungkiri jika anak-anak suka makanan yang manis-manis. Makanan manis-manis sekarang banyak dijajakan di sekitar sekolah. Salah satu jajanan yang dijual dilingkungan sekolah adalah martabak mini.

Banyak sekali paduan topping diatasnya yang membuat anak-anak tidak bosan untuk memakannya tiap hari. Ada keju, meses, strawberry, coklat dan sebagainya. Teman-teman sebenarnya bisa juga lho membuatnya sendiri. 

Bahan-bahan yang digunakan juga cukup mudah dicari. Bahan utamanya berupa tepung terigu, telur, baking powder teman-teman sudah bisa membuat martabak sendiri. Teman-teman tinggal memberi topping berupa meses, coklat, strawberry ataupun keju.

Kurma

Gambar 4. Kurma. Sumber: http://masbidin.net/

Setelah dari tadi membahas camilan hasil kreasi teman-teman, sebenarnya buah juga cocok untuk cemilan anak di rumah. Salah satu buah itu adalah kurma. Kurma bukannya identik dengan oleh-oleh setelah haji, umroh ataupun menu berbuka saja kok.

Pada hari-hari biasa, kurma tetap cocok sebagai cemilan yang menyehatkan. Buah kurma sangat berguna untuk mengembalikan tenaga. Nah cemilan ini pas banget ya, bukan hanya untuk anak-anak tetapi juga untuk keluarga.

Kurma juga sangat bagus untuk perkembangan otak anak-anak. Selain perkembangan otak, juga bagus untuk menambah hemoglobin dalam darah anak. Jika anak-anak mengkonsumsi kurma secara rutin akan sangat bagus untuk pertumbuhan dan perkembangan tulang, karena kurma mengandung kalsium dan magnesium yang tinggi.

Pisang

Gambar 5. Buah pisang. Sumber: https://id.wikipedia.org/

Buah yang satu ini memang cocok dimakan kapanpun. Untuk makanan penutup bisa, bekal perjalanan bisa, apalagi buat cemilan di rumah. Banyak orang lebih menikmati makan pisang dengan cara digoreng.

Eits, tunggu dulu teman-teman, pisang memiliki banyak jenis dan tidak semuanya enak buat digoreng ya. Jadi ada kalanya makan pisang goreng, adakalanya makan buah pisang. Tetapi teman-teman juga harus ingat jika buah pisang lebih menyehatkan.

Buah pisang juga sangat bagus untuk kesehatan karena bisa mengembalikan energi yang terbuang. Pada buah ini terkandung gula alami serta karbohidrat dan nutrisi lainnya.