Senayan, Jalan Kaki Sehat

[caption id="attachment_376624" align="aligncenter" width="300" caption="Jalan kaki di senayan Dok. Pribadi"][/caption]

Murah, meriah, sehat, bugar dan fresh sebutan penulis setelah menjejakkan kaki di lingkaran stadion bola kebanggaan orang Indonesia. Apa pasalnya, tua, muda, anak-anak tumplek jadi satu berolah raga bersama  di arena tersebut. Selain tempatnya luas dari pihak pengelola juga disediakan sarana olah raga untuk fitness.

[caption id="attachment_376625" align="aligncenter" width="300" caption="Latihan fitness Dok. Pribadi"]

14281218871385214371

[/caption]

Senayan merupakan tempat yang cocok untuk berolah raga seperti jalan-jalan, lari atau hanya cuci mata dan masih banyak lagi kegiatan lain yang bisa di lakukan disana. Dan yang lebih terpenting semuanya itu gratis tidak dipungut biaya. Kalau kompasianer suka olah raga senam tinggal mengikuti instruktur yang dengan sukarela mengajarkan. Atau hanya jalan kaki dan lari biar badan bugar tinggal mengelilingi stadion. Mungkin ingin fitness juga sudah tersedia dan semuanya itu gratis tidak usah bayar. Sehat itu murah.

Nah, ada pepatah mengatakan “ ada gula ada semut “ dimana banyak kerumunan orang pasti disitu banyak orang berjualan (PKL). Sehabis melakukan aktifitas kita tinggal pesan minuman atau makanan tidak usah jauh-jauh. Mulai dari minuman air mineral, nasi pecel, lontong sayur, gorengan untuk mengganjal perut tersedia disana. Jadi nggak usah repot-repot membawa makanan dari rumah.

[caption id="attachment_376626" align="aligncenter" width="300" caption="Pedagang Kaki Lima Dok. Pribadi"]

14281220631573432746

[/caption]

Sebelum melaksanakan aktifitas kompasianer bisa melakukan cek kesehatan  dengan tensi darah ini gratis, tapi kalau mau di tambah cek Gula darah, kolesterol dibandrol Rp. 10.000,- sd Rp. 25.000,-

[caption id="attachment_376628" align="aligncenter" width="300" caption="Sebelum melakukan aktifitas tensi terlebih dulu Dok. Pribadi"]

14281222831988365554

[/caption]

Mari jadikan Indonesia masyarakat gemar olah raga, hanya dengan olah raga teratur badan sehat pikiran sehat.  Mengerjakan segala pekerjaan dengan berpikiran sehat.