Menarik sekali bukan penelitian soal mindfulness ini ? ternyata mindfulness ini terbukti sangat efektif loh untuk banyak masalah psikologis. Jika teman-teman merasa antusias untuk mengetahui apa itu mindfulness lebih jauh serta hal-hal apa saja yang dapat kita terapkan sendiri dalam kehidupan sehari-hari, teman-teman boleh banget untuk meramapikan postingan ini ya. sehingga aku bisa update tulisan-tulisan menarik soal mindfulness lagi.
see you soon
_daun dan semesta_
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!