Mohon tunggu...
Aji Mufasa
Aji Mufasa Mohon Tunggu... Wiraswasta - Engineer | Agropreneur | Industrial Designer

"Hiduplah dengan penuh kesadaran"

Selanjutnya

Tutup

Humaniora

Kapal Tanpa Kemudi

11 Januari 2023   18:30 Diperbarui: 11 Januari 2023   18:43 352
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Photo by Ann H: (PEXEL)

Hidup ini seolah kita sedang mengemudikan kapal, kita harus tahu tujuan kita berlabuh mau kemana, sehingga kita tahu kapal apa yang harus kita pakai dan perlengkapan apa yang kita perlukan untuk mengarungi lautan.

yang dimaksud diatas adalah soal tujuan dan rencana, kita harus tahu tujuan dan mau kemana kita akan pergi, sehingga starter pack kita tepat, ilmu apa yang harus dipelajari, alat apa yang harus dibawa, dengan siapa kita harus bergaul dan menghabiskan waktu. karena banyak orang merasa mereka tidak mencapai apapun dalam hidupnya padahal sebenarnya mereka hanya tidak memiliki tujuan adalah penyebab salah satunya.

Penelitian menunjukkan bahwa orang yang tidak memiliki tujuan yang jelas atau tidak memiliki kegiatan yang terorganisir cenderung merasa tidak pernah mencapai apa-apa. 

Studi yang dilakukan oleh Sheldon dan Kasser (1998) menemukan bahwa orang yang tidak memiliki tujuan yang jelas cenderung merasa tidak puas dengan hidup mereka dan lebih rentan terhadap masalah kesehatan mental seperti depresi dan kecemasan. ketika kita sadar kita tahu kearah mana tujuan kita. maka kita akan tahu apa yang harus dilakukan setiap hari. intinya adalah perencanaan.

Salah satu studi  yang dilakukan oleh Gollwitzer dan Sheeran (2006), menemukan bahwa orang yang membuat rencana konkret dan spesifik tentang bagaimana mereka akan mencapai tujuan mereka cenderung lebih sukses daripada mereka yang hanya memiliki tujuan umum.

Penelitian lain juga menunjukkan bahwa orang yang terorganisir dan memiliki rencana yang jelas cenderung lebih produktif dan lebih cepat mencapai tujuan mereka (Lally et al., 2010). Mereka juga cenderung lebih teratur dalam menyelesaikan tugas-tugas dan lebih mudah mengelola waktu mereka.

Dengan mengetahui tujuan kita, kita akan tahu apa yang akan kita lakukan dan apa yang kita lakukan akan menjadi kebiasaan dan akan membentuk sedikit-sedikit kemenangan kita yang ingin kita capai

Mohon tunggu...

Lihat Konten Humaniora Selengkapnya
Lihat Humaniora Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun