Hidup ini seolah kita sedang mengemudikan kapal, kita harus tahu tujuan kita berlabuh mau kemana, sehingga kita tahu kapal apa yang harus kita pakai dan perlengkapan apa yang kita perlukan untuk mengarungi lautan.
yang dimaksud diatas adalah soal tujuan dan rencana, kita harus tahu tujuan dan mau kemana kita akan pergi, sehingga starter pack kita tepat, ilmu apa yang harus dipelajari, alat apa yang harus dibawa, dengan siapa kita harus bergaul dan menghabiskan waktu. karena banyak orang merasa mereka tidak mencapai apapun dalam hidupnya padahal sebenarnya mereka hanya tidak memiliki tujuan adalah penyebab salah satunya.
Penelitian menunjukkan bahwa orang yang tidak memiliki tujuan yang jelas atau tidak memiliki kegiatan yang terorganisir cenderung merasa tidak pernah mencapai apa-apa.Â
Studi yang dilakukan oleh Sheldon dan Kasser (1998) menemukan bahwa orang yang tidak memiliki tujuan yang jelas cenderung merasa tidak puas dengan hidup mereka dan lebih rentan terhadap masalah kesehatan mental seperti depresi dan kecemasan. ketika kita sadar kita tahu kearah mana tujuan kita. maka kita akan tahu apa yang harus dilakukan setiap hari. intinya adalah perencanaan.
Salah satu studi  yang dilakukan oleh Gollwitzer dan Sheeran (2006), menemukan bahwa orang yang membuat rencana konkret dan spesifik tentang bagaimana mereka akan mencapai tujuan mereka cenderung lebih sukses daripada mereka yang hanya memiliki tujuan umum.
Penelitian lain juga menunjukkan bahwa orang yang terorganisir dan memiliki rencana yang jelas cenderung lebih produktif dan lebih cepat mencapai tujuan mereka (Lally et al., 2010). Mereka juga cenderung lebih teratur dalam menyelesaikan tugas-tugas dan lebih mudah mengelola waktu mereka.
Dengan mengetahui tujuan kita, kita akan tahu apa yang akan kita lakukan dan apa yang kita lakukan akan menjadi kebiasaan dan akan membentuk sedikit-sedikit kemenangan kita yang ingin kita capai
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI