Minimalis Digital: Pribadi Ideal di Era Serba Media Sosial?

Konsep ini menekankan pentingnya melakukan analisis biaya-manfaat implisit sebelum mengadopsi teknologi baru. Jika sebuah teknologi hanya menawarkan sedikit lebih dari sekadar hiburan sementara atau kemudahan sepele, maka seorang minimalis digital akan cenderung mengabaikannya. 

Lebih jauh, bahkan ketika sebuah teknologi berjanji mendukung sesuatu yang bernilai bagi minimalis, masih harus melewati ujian yang lebih ketat: apakah ini cara terbaik untuk menggunakan teknologi dalam mendukung nilai tersebut? Jika jawabannya tidak, maka pencarian untuk opsi yang lebih baik atau optimasi penggunaan teknologi tersebut dimulai.

Melalui pendekatan yang berorientasi pada nilai ini, minimalis digital mengubah inovasi teknologi dari sumber distraksi menjadi alat yang mendukung kehidupan yang dijalani dengan baik, memecah ilusi yang membuat banyak orang merasa kehilangan kendali kepada layar mereka.

Pendekatan ini berlawanan dengan filosofi maximalis yang banyak diadopsi secara default, di mana keberadaan potensi manfaat apa pun sudah cukup alasan untuk menggunakan teknologi baru yang menarik perhatian.

Perbandingan antara digital minimalis dan maximalis menunjukkan perbedaan dalam pendekatan mereka terhadap teknologi. Minimalis digital percaya bahwa kehidupan digital terbaik terbentuk dengan hati-hati menyaring alat mereka untuk memberikan manfaat besar dan tak terbantahkan. 

Mereka sangat berhati-hati terhadap aktivitas bernilai rendah yang dapat mengacaukan waktu dan perhatian mereka, lebih memilih untuk melewatkan hal-hal kecil daripada mengurangi hal-hal besar yang mereka ketahui pasti membuat kehidupan menjadi baik.

Untuk memperkuat gagasan ini, mari kita pertimbangkan beberapa contoh nyata dari minimalis digital yang ditemukan dalam penelitian. Misalnya, Tyler, yang awalnya bergabung dengan layanan media sosial standar untuk alasan standar---membantu karirnya, tetap terhubung, dan menyediakan hiburan---segera menyadari bahwa penggunaan media sosial yang kompulsif hanya menawarkan manfaat kecil dan tidak memenuhi sebagai cara terbaik menggunakan teknologi untuk tujuan tersebut. Oleh karena itu, ia meninggalkan semua media sosial untuk mengejar cara yang lebih langsung dan efektif untuk mencapai tujuannya.

Contoh lain adalah Adam, yang menjalankan bisnis kecil dan menjadi khawatir tentang contoh yang dia berikan kepada anak-anaknya. Untuk menunjukkan pentingnya mengalami kehidupan di luar layar yang bersinar, dia mengganti smartphone-nya dengan ponsel lipat dasar, sebuah keputusan yang membuat tertentu aspek dalam kehidupan kerjanya menjadi lebih merepotkan, namun sangat mendukung nilainya sebagai ayah dan pengusaha.

Digital minimalism menekankan tiga prinsip utama: kerugian dari kekacauan digital, pentingnya optimalisasi, dan kepuasan dari bertindak dengan sengaja.

Kerugian dari kekacauan digital mengacu pada pengakuan bahwa memenuhi waktu dan perhatian kita dengan terlalu banyak perangkat, aplikasi, dan layanan menciptakan biaya keseluruhan negatif yang dapat menenggelamkan manfaat kecil yang disediakan oleh setiap item secara individual. 

Optimalisasi sangat penting karena memutuskan bahwa teknologi tertentu mendukung sesuatu yang kita nilai hanya langkah pertama; untuk benar-benar mengekstrak manfaat penuh dari teknologi, perlu dipikirkan dengan cermat tentang bagaimana kita akan menggunakannya.