Menunda adalah "penyakit" yang nikmat.
Apalagi untukmu mahasiswa. Selama belasan tahun saya kuliah (S1-S3), menunda adalah penyakit yang menggerogoti kehidupan dan perlu segera diatasi. Â Jika tidak disiati, kehidupanmu sebagai mahasiswa akan penuh kemelaratan.
Hobi menunda bukannya tidak bisa diatasi. Ini 3 tips untukmu.
#1 Tentukan tujuan jangka pendek dan jangka panjang
Tujuan yang jelas disertai strategi yang tepat untuk mencapai tujuan itu, adalah obat paling mujarab untuk yang hobi menunda.
Karena menunda seringkali dikaitkan dengan hilangnya motivasi untuk mengerjakan tugas yang penting. Kalau kamu punya motivasi kuat untuk mengerjakan tugas, kamu gak akan menunda lagi.
Motivasi yang kuat seringkali datang dari tujuan yang jelas. Sudah menjadi pengetahuan umum kalau ingin sukses dalam bidang apapun, perencanaan yang baik adalah kuncinya. Seperti kalimat bijak yang berkata, "Jika kamu gagal membuat rencana, maka kamu juga berencana untuk gagal." Buatlah tujuan jangka pendek dan jangka panjang sebagai bagian perencanaan hidupmu yang jelas. Tiap kali kamu ingin menunda sesuatu yang penting, ingatlah tujuan2 itu.
Hobi menunda tugas penting bisa diatasi dengan perencanaan yang jelas. Dengan penentuan tujuan jangka pendek dan jangka panjang mengenai hidupmu, kamu akan punya motivasi untuk lanjut kuliah. Dengan motivasi yang membara, hobi menunda bisa kamu atasi.
Motivasi yang muncul dari tujuan yang jelas, bisa mengatasi hobi menundamu.
#2 Pecah tugasmu menjadi tugas2 kecil
Seringkali tugas2 yang bertumpuk banyak membuat kita kehilangan motivasi untuk kerja.
Di sinilah dibutuhkan strategi untuk mengatasinya.Jika tugas2 bisa terlihat kecil, semangat untuk menyelesaikannya juga bisa muncul.
Pecah tugasmu menjadi tugas yang lebih kecil. Orang bisa punya tujuan besar dalam hidup, tapi tanpa strategi yang tepat untuk menyelesaikannya, maka itu akan sia-sia. Itulah fungsi dari memecah tugas menjadi bagian2 yang lebih kecil. Â Dengan memecah tugas menjadi lebih kecil, akan membuat beban psikologis kita menjadi lebih ringan. Â Itu akan membantumu agar bisa terhindar dari hobi menunda.
Dengan membagi tugasmu menjadi bagian2 yang lebih kecil akan menambah motivasimu utk menyelesaikan tugas itu. Dari sini hobi menunda tidak akan dibutuhkan lagi. Kamu bisa punya motivasi untuk nyelesain tugasmu.
Pecah tugasmu, jadikan lebih kecil agar kamu lebih semangat ngerjainnya.
#3 Jangan lupa beri imbalan untuk dirimu.
Karena sudah menjadi tugas yang lumrah, mahasiswa sering lupa untuk memberi imbalan bagi diri sendiri.
Padahal itu salah satu pemicu motivasi untuk ngerjain tugas. Dengan imbalan yang menarik, kamu bisa menghindari hobi menunda.
Imbalan yang realistis dapat memicu semangat kerjamu. Â Dengan semangat itu, kamu bisa merasa bahwa hobi menunda tidak penting lagi.Imbalan tidak perlu mewah dan membuatmu terbeban. Â Dengan imbalan yang pas, kamu bisa nyelesain tugasmu tepat waktu.
Tentukan imbalan yang pas untukmu agar semangat kerjamu bisa bangkit lagi.
Singkat cerita, hobi menunda bukan sesuatu yang tak teratasi. Dengan strategi yang tepat, kamu bisa meninggalkan hobi itu agar kamu bisa jadi mahasiswa yang berprestasi dan puas dalam menikmati statusmu sebagai mahasiswa.
