Susu formula (SuFor) untuk bayi sering dipandang sebelah mata karena banyaknya mitos buruk (bisa bikin autis lah, bkin anak rewel lah, dll), padahal sejatinya SuFor ada untuk meringankan wanita yang sulit untuk memproduksi ASI (wanita butuh sekitar 35 jam dalam seminggu hanya untuk menyusui saja). SuFor sendiri dibuat oleh Justus Von Liebig pada tahun 1865 dan berhasil menyelamatkan nyawa bayi di masa itu yang meninggal karena malnutrisi dikarenakan sulitnya memproduksi ASI.
Tapi tetap saja, selalu gunakan air bersih dan botol yang steril jika ingin menggunakan SuFor dan alasan lain menggunakan SuFor adalah agar si bapak menggantikan sementara peran ibu dalam "menyusui" anaknya dan si Ibu mendapat kesempatan untuk istirahat.
Adam Ruins Weight Loss
Sering mendengar lemak adalah penyebab kegemukan ??? selamat anda tertipu karena sebenarnya penyebab kegemukan adalah konsumsi gula yang berlebih yang akan disimpan oleh tubuh dalam bentuk lemak. John Yudkin yang memberitahu hal ini saja malah menjadi bahan tertawaan publik pada masa itu (mungkin juga sampai sekarang)
kenapa industri gula bisa berkembang pesat ??? itu karena "permainan" cantik yang dilakukan mereka dalam merayu berbagai pihak (terutama ilmuwan) sehingga membuat lemak menjadi penyebab utama kegemukan
lemak sendiri memiliki pengaruh besar dalam rasa sebuah makanan, jadi jika ada makanan low-fat maka lemak yang ada akan diganti oleh............. G-U-L-A.
Konsumsi 2000 kalori per hari adalah sebuah KEBOHONGAN besar karena tidak semua orang memiliki keadaan tubuh yang sama, angka yang "tepat" adalah sekitar 2350 kalori yang diturunkan menjadi 2000 agar lebih mudah diingat dan lucunya lagi, jumlah kalori yang terdapat dalam label sebuah makanan juga dihitung tanpa proses yang jelas XD
Pernah mendengar acara "The Biggest Loser" dimana para orang gendut "dipaksa" untuk menurunkan badan secara ekstrim ??? ternyata acara ini memiliki banyak trik untuk menipu penonton (salah satunya adalah membuat para peserta dehidrasi sebelum ditimbang), dan ternyata 80% dari kontestan acara ini berat badannya kembali SEBELUM mereka mengikuti acara ini
Penyebabnya adalah metabolisme tubuh yang menurun untuk menutupi berat badan yang berkurang (itu berarti anda akan merasa lebih lemas), jadi untuk mempertahankan bentuk tubuh ideal anda "dipaksa" untuk selalu latihan setiap hari, dan percayalah dibutuhkan mental kuat untuk menghadapi semua ini
