Era digital telah mengubah cara kita mengakses informasi, termasuk informasi tentang kesehatan. Dengan hanya beberapa klik, kita dapat menemukan berbagai artikel, video, dan sumber daya lainnya yang menawarkan panduan kesehatan, saran medis, hingga klaim yang kadang tidak terverifikasi. Meskipun teknologi memberikan banyak kemudahan, tantangan yang dihadirkan adalah bagaimana menyaring informasi yang akurat dari sekian banyak informasi yang tidak dapat dipertanggungjawabkan. Dalam konteks ini, pemikiran kritis memainkan peran penting untuk memastikan kita tidak terjebak dalam informasi yang salah atau misinformasi yang berbahaya.
 Apa Itu Pemikiran Kritis?
Pemikiran kritis adalah kemampuan untuk menganalisis dan mengevaluasi informasi dengan objektif dan sistematis, untuk sampai pada kesimpulan yang logis. Dalam konteks keperawatan dan kesehatan, pemikiran kritis tidak hanya membantu seorang profesional kesehatan untuk membuat keputusan yang tepat tetapi juga membantu individu dalam masyarakat untuk mengidentifikasi informasi yang valid dan relevan terkait kesehatan mereka.
Pentingnya Pemikiran Kritis dalam Menyaring Informasi Kesehatan
Salah satu tantangan terbesar dalam mencari informasi kesehatan di internet adalah adanya misinformasi atau  disinformasi yang bisa berbahaya. Misalnya, klaim palsu tentang efektivitas obat tertentu, diet yang tidak terbukti secara ilmiah, atau bahkan informasi tentang vaksin yang salah. Menurut penelitian yang dilakukan oleh The Journal of Medical Internet Research, lebih dari 50% informasi yang beredar di dunia maya tentang kesehatan tidak didasarkan pada bukti ilmiah yang valid dan dapat membingungkan masyarakat (Brunton, et al., 2017).
Di sinilah peran pemikiran kritis sangat penting. Dengan menggunakan pendekatan berpikir kritis, kita dapat memeriksa beberapa elemen berikut sebelum mempercayai atau membagikan informasi kesehatan yang kita temui:
 Sumber Informasi :  Apakah informasi tersebut berasal dari sumber yang terpercaya dan kredibel, seperti jurnal medis, organisasi kesehatan internasional (misalnya WHO), atau profesional medis bersertifikat? Informasi dari sumber yang tidak jelas atau tidak terverifikasi harus dipertanyakan.
Buktilah Informasi Itu : Â Apakah klaim kesehatan yang diberikan didukung oleh penelitian yang sah dan hasil studi yang dapat dipertanggungjawabkan? Misalnya, apakah ada data yang relevan, penelitian klinis, atau meta-analisis yang mendukung klaim tersebut?
Apakah Ada Bisa? : Banyak artikel kesehatan ditulis dengan agenda tertentu, misalnya promosi produk atau layanan. Sebagai pembaca kritis, kita perlu bertanya: apakah ada konflik kepentingan yang mempengaruhi keakuratan informasi tersebut?
Relevansi dengan Konteks Pribadi : Terkadang informasi kesehatan yang mungkin akurat secara umum tidak berlaku untuk kondisi pribadi kita. Sebelum mengikuti saran atau informasi tertentu, pertimbangkan untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan yang memahami riwayat medis kita.
Membangun Kemampuan Pemikiran Kritis dalam Dunia Keperawatan
