Mohon tunggu...
Riza Mariani
Riza Mariani Mohon Tunggu... Buruh - Maju terus meski perlahan

Berusaha untuk tak mengejar nilai yang lebih rendah dari menusia :)

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Sehat Itu Murah Meriah dengan Susu Indomilk UHT 250 ml

11 Maret 2017   12:09 Diperbarui: 24 Maret 2017   21:00 648
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Sudah menjadi rahasia umum bahwasanya anak kampus yang notabene sebagai ‘anak rantau’ mendapat lampu kuning mengenai masalah kesehatan. Rentan terhadap penyakit-penyakit musiman seperti flu, demam, batuk, sakit kepala, pusing, dan 3L (letih, lelah, lesu). Orang tua yang terlampau jauh menyebabkan anak kurang mendapat perhatian secara khusus untuk memantau perkembangan kesehatan anak, ditambah lagi padatnya jadwal dalam mengikuti berbagai kegiatan baik di dalam maupun di luar kampus serta keterbatasan finansial yang membuat anak kuliahan lengah untuk memperhatikan kesehatannya.

Sebagai anak kuliahan yang  merantau, menjaga kondisi kesehatan menjadi indikator kunci untuk kelangsungan aktivitas yang begitu padat merayap. Salah satu usaha untuk menjaga kesehatan tersebut adalah dengan olahraga, istirahat yang cukup, dan mengatur pola makan yang sehat.

Berbicara mengenai pola makan yang sehat, susu merupakan suatu asupan yang sangat kompleks dengan nutrisi yang diperlukan tubuh. Kandungan yang terdapat di dalam susu sebanding dengan zat-zat semua jenis makanan seperti kandungan vitamin dan mineral, dan itu terdapat pada susu Indomilk UHT 250 ml. Selain memiliki kandungan yang diperlukan tubuh susu Indomilk UHT 250 ml juga memiliki nilai ekonomis sehingga sesuai dengan kantong mahasiswa pada umumya, seperti saya.

Saya ingin menceritakan pengalaman pribadi saya selama dua tahun sebagai mahasiswa rantauan yang diwajibkan tinggal di asrama dengan asupan makanan yang cukup bergizi oleh pihak kampus.  Saya dengan teman-teman berasal dari berbagai daerah di Indonesia, seperti dari Bali, Cirebon, Lombok, Bengkulu, Sulawesi, hingga Papua berkumpul dalam satu kampus di Jakarta. Kami adalah anak-anak pilihan yang diambil dari plosok desa nan jauh, yang kurang mendapatkan asupan sehat layaknya di kota, salah-satunya adalah susu.

Di asrama saya mendapatkan jadwal makan dua kali sehari, siang dan malam. Sedangkan untuk masalah sarapan saya menanggung sendiri dengan uang pribadi. Karena kondisi keuangan yang pas-pasan akhirnya saya menjadi telat dan terkadang sampai lupa untuk sarapan. Kurang lebih sebulan saya jalankan rutinitas dengan tidak sarapan karena faktor jadwal perkuliahan yang dimulai pagi pada pukul 08.00 WIB ditambah lagi kendala jarak antar kampus dan asrama  yang cukup jauh membuat saya meremehkan masalah sarapan ini. Tiba-tiba saja setelah sebulan itu saya didiagnosa mempunyai penyakit infeksi lambung, karena selalu telat sarapan. Dooor, rasanya seperti tertikam kenangan mantan.

Saya menjadi terpukul atas kejadian yang menimpa saya. Setelah menempuh pengobatan dokter selama tiga hari, akhirnya saya mulai membiasakan untuk sarapan. Solusi yang saat itu terlintas dalam pikiran saya ialah mengkonsumsi susu setiap pagi dan solusi ini tidak juga lepas dari saran dokter. Karena kandungan susu setara dengan zat-zat yang terkandung dalam makanan yang bergizi, hal itu dapat membuat lambung saya bisa dipulihkan dalam waktu dekat, dan susu yang saya pilih ialah susu Indomilk UHT 250 ml. Karena selain harga yang murah meriah, susu Indomilk UHT 250 ml memiliki nutrisi lengkap.

Dan pada akhirnya susu Indomilk UHT 250 ml menjadi teman pagi yang mengasikkan, saya tidak perlu repot-repot menyiapkan sarapan pagi. Cukup hanya dengan Rp.4000.00 saya sudah bisa mendapatkan susu Indomilk UHT 250 ml di warung depan asrama dengan dua varian rasa yang saya sangat sukai, yakni cokelat dan stroberi.

SEHAT ITU MURAH MERIAH, DENGAN MENJADIKAN INDOMILK UHT 250 ML TEMAN YANG ASIK

 Sangat memuaskan! Ketika beberapa minggu kemudian saya jarang bahkan tidak pernah merasakan lagi keluhan nyeri pada lambung, dan ketika saya konsultasi ke dokter, dokter mengatakan bahwa kondisi lambung saya cukup membaik. Tidak hanya itu sebagai mahasiswa rantau dengan keuangan yang seadanya, harga yang ekonomis dari susu Indomilk UHT 250 ml ini membuat saya hemat namun selalu tetap sehat.

Semakin asik karena pagi saya selalu ditemani susu Indomilk UHT 250 ml oleh PT INDOMILK dengan kemasan baru dan dilengkapi nutrisi yang sangat baik bagi kesehatan, yaitu berupa kalsium, karbohidrat, protein, berbagai vitamin (A, K, B1, B2, B5, dan D3), zinc, magnesium, fosfor, iodium, dan lain sebagainya. Dan susu ini memiliki keistimewaan yaitu dapat disimpan pada berbagai temperatur suhu karena sudah melalui proses sterilisasi HTST (High Temperature Short Time) yaitu suatu proses pemanasan dengan suhu 140-145 Celcius selama 4 detik yang dapat membunuh bakteri jahat.

  Sehat itu murah meriah! Ketika kita memulainya dengan sesuatu yang sederhana tetapi sangat penting dan bermanfaat. Untuk bisa sehat tidak harus dengan mengeluarkan uang yang banyak, dan obat-obatan yang mahal. Cukup dengan cara sederhana dan konsisten dalam menjaga pertahanan tubuh, salah-satunya dengan mengkonsumsi susu Indomilk UHT 250 ml dan menjadikannya teman yang asik untuk menjalani hari-hari bersama orang-orang tercinta.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun