Salam Koplaksiana...
Ternyata banyak duduk dan menghabiskan waktu berjam-jam dibelakang meja kerja itu berbahaya loch, bener deh swerr. Terutama bagi kaum pekerja kantoran dan yang suka online berjam-jam [ wuih ].
Kebanyakan duduk bisa menyebabkan resiko akan disambangi oleh Kanker Prostat [ hiiii mengerikan ].
Dan menurut penelitian dari Planet Kenthirrr, bahwa risiko dari kebanyakan duduk selain beresiko terkena Kanker Prostat juga bisa menyebabkan disfungsi ereksi plus bisulan bisa meningkat [ kebayang gak tuh gimana rasanya ]. Dan resiko itu biasanya sering menyambangi kaum pria yang telah berusia 45th keatas [ hihi untung umur gua masih 28th ]. Karena pada usia 45th biasanya berpeluang lebih besar mengalami pembesaran kelenjar Prostat. Jika pembesaran terjadi secara berlebihan dan bengkaknya sebesar buah jeruk dapat mengakibatkan tertekanya aliran kemih yang melalui uretra [ wuih sok tau bangets ya ni penulisnya ].
Tapi jangan kawatir, beberapa ilmuwan kenthires dapat mencegahnya kok, dan berikut ini sebuah pemaparan tips-tips yang telah dipraktekan oleh Profesor.Dr.H.Subain onthelda.spd.spasi.titik koma tanda tanya.
1. Sering-seringlah berdiri setiap minimal 30-60menit sekali.
2. Angkat kedua tangan anda dan acungkan kedua jempol anda lalu goyang kekiri dan kekanan. [ dangdutan dong haha ].
3. Sering-seringlah dan perbanyaklah mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran, kalo perlu selalu suruh rekan kerja anda membawa buah tangan [ terutama wanita yang juga punya dua buah... ]
4. Yang jelas banyak-banyak olahraga dan kurangi mengkonsumsi air bergula seperti kopi, teh dan sirup [ gak sanggup deh kalo gak ngopi ].
5. Kurangi merokok, apalagi sering meminta rokok teman dan ngebon di warung [ mampus lo ]. Karena merokok dapat menyebabkan gangguan kanker dan janin [ iklan hahaha ].
6. Hindari komputer anda menyimpan dan menayangkan pornografi, karena itulah yang sering menyebabkan anda betah duduk berlama-lama [ hihihihi ketahuan ya hayoo ngaku ].
Itu aja deh, karena ilmuwanya sedikit bisulan pada pantatnya, jadi gak bisa duduk berlama-lama.
Oh ya, jangan lupa sering mengkonsumsi brokoli, biar bisa menahan sedikit resiko dari si Kanker Prostat tadi itu loh.
Semoga dapat diambil kekoplakan diatas deh.
salam koplaksiana dan kenthirr selalu buat anda hahahaha....
bye bye...
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H