Agar tetap sehat dan massa otot meningkat, konsumsilah semua bahan makanan di atas secara bergantian. Selain agar tidak bosan, juga agar keseimbangan nutrisi dalam tubuh juga terjaga. (*/)
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!