Haloo...
Aku jarang banget nulis artikel/blog/sejenisnya, jadi mohon maaf kalo berantakan ya^^.
Melalui blog ini, aku mau bahas tentang masalah yang digadang gadang sebagai sesuatu yang "menakutkan" bagi para perempuan khususnya. yaitu masalah JERAWAT.
So, buat temen-temen yang lagi jerawatan menahun dan ga sembuh-sembuh, kalian gak sendirian. Aku pernah ada diposisi seperti itu, jerawatan buanyak,merah,gede,gatel,sakit, dan bikin mualu trus insecure ke diri sendiri.
Semoga tulisan ini bisa membantu teman-teman yang masih berjuang sembuh dari jerawat dan dapat bermanfaat.
Siapa sih yang ga pengen punya kulit muka sehat nan mulus dan glowing, semua kaum hawa rasanya mau kan ya? Iya akupun juga gitu, tapi apalah daya jerawat dateng terus silih berganti. sembuh satu,muncul seribu. Haduh cape rasanya, pengen nangissss iya, ngerasa insecure iya.
Belum lagi kalau ketemu sama temen, saudara,kerabat,mantan pacar (*ups) yang notabene mereka tuh selalu komentar "kok kamu jerawatan banyak bgt? Kok jerawatnya ga sembuh-sembuh Itu kulit muka ga dirawat ya? Udah ke dokter kulit? Udah coba produk ini? Udah coba perawatan disini? Blaa,, bla,, blaa,,,blaa".Â
Dari yang awal respon ku langsung sedih campur gemes campur marah, sampai yang respon ku biasa aja karena saking seringnya ditanya seperti itu, heeeheee...
FOTO JERAWAT SEDANG BANYAK-BANYAKNYA
Beberapa praktek dokter spesialis kulit juga pernah aku datengin. Brand skincare dari Jepang,Korea,Jerman pun sudah pernah kucoba pakai. pokoknya semua sudah aku jalani dan lakukan.Â
Ada perubahan sih, misal setelah di peeling,jerawat mukai kalem, tapi beberapa minggu kemudian muncul lagi jerawat, peeling lagi bersih lagi, jerawatan lagi....
Aduhhh capek rasanya, capek di dompet iya, cape di batin iya,,,
Frustasi, aku break dulu ga pake apapun gak berobat juga. Sembuh?YA ENGGA...! tapi aku diemin aja, ga aku obatin ga aku apapain.
Lalu aku bepikir aku gak bisa gini terus, aku harus harus berusaha sembuh pokoknya harus!
sampai akhirnya aku mulai ikhtiar "cek isi piring". Anggep aja ini sebagai ihtiar paling mentok, hehehe....OK lah aku coba dengan bismillah niat makan sehat supaya jerawat sembuh. Aku makan lebih banyak sayuran, buah, dan lebih banyak minum air putih. aku juga berusaha ngurangin gorengan, tepung, manis-manis, ngurangin makan produk susu dan turunannya, ngurangin makan lemak-lemak, ngurangin makan pedes-pedes juga. Dan dalam waktu 2 minggu sudah terlihat progressnya. Jerawat membaik dan mulai gak muncul-muncul lagi.
Happy dong, makin semangat ikhtiar "cek isi piring" nya. Alhamdulillah sekarang sudah tinggal bekas nya. Karena jerawatku dulu parah bgt jadi ada scars yang susah hilang. Jadi nanti untuk bekas noda dan scars nya aku mau bawa ke klinik kecantikan lagi.
INI BEBERAPA FOTO ISI PIRINGKU :
Lagipula gak ada salahnya untuk memulai gaya hidup yang sehat dengan makan makanan yang sehat kan? Dicoba deh, buah dan sayurnya gak harus yang organik kok, kalian bisa beli di pasar dengan harga yang terjangkau.
Selamat mencoba^^
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI