Selanjutnya, dalam sebuah artikel psikologi ada lingkaran kendali yang mungkin bisa membantu untuk mengemudikan arah fokus perasaan kita , dalam kasus body shamming hal tersebut masuk kepada kategori Perlakuan orang lain , perasaan kita sudah pasti tidak mampu menanggung apa yang orang lain fikirkan dan apa yang orang lain lakukan . Jadi ,fokus pada perspektif orang lain yang positif terhadap kita, bukan seseorang yang menertawai 'size chart' kita . Karena bisa jadi mereka bukan berada pada level wanita terdidik seperti kita. InsyaAllah ,semoga Allah SWT selalu menjaga lisan kita agar tak pernah menyakiti hati sesama .
Referensi :
2022 muslim.or.id
Sumber: https://muslim.or.id/43997-body-shaming.html
https://hansontjung.com/2020/09/28/lingkaran-kendali/
Beberapa bacaan materi kuliah Ibu profesional
