Panduan Pemberian Makanan Padat si Kecil

 Setelah mendapatkan makanan padat 1 rasa, perkenalkanlah si Kecil dengan kombinasi rasa (contohnya : nasi tim saring dengan komponen yang lebih bervariasi).

Perkenalkan si Kecil dengan berbagai jenis makanan baru & ikut sertakan si Kecil dalam acara makan bersama keluarga, sehingga pengetahuannya akan makanan semakin bertambah.

 {Panduan Pemberian Makanan Padat}

√ Tahap Perkenalan (6 bulan keatas)

• Pengenalan makanan : tekstur lembut, satu rasa dilanjutkan variasi rasa. 

Contoh : biskuit bayi, bubur bayi, jus buah, nasi tim saring.

• Perkembangan keterampilan makan : membuka mulut saat sendok diarahkan ke mulutnya.

• Kebutuhan Nutrisi : 560-900 kkal

√ Tahap lanjutan (9 bulan keatas)

• Pengenalan makanan : tekstur semakin kasar & padat, variasi rasa lebih beragam.

Contoh : biskuit bayi, bubur bayi, jus buah, nasi tim kasar. 

• Perkembangan keterampilan makan : mampu memegang makanan dan botol 

• Kebutuhan Nutrisi : 600-1000 kkal

√ Tahap pertumbuhan (1 tahun keatas) 

• Pengenalan makanan : tekstur lebih padat, bentuk lebih bervariasi.

Contoh : biskuit toodler, makanan keluarga.

• Perkembangan keterampilan makan : mampu menggunakan sendok sendiri.

• Kebutuhan Nutrisi : 770-1200 kkal

{Pemilihan Makanan (Berdasarkan Kematangan Sistem Kekebalan Bayi}

• Hati-hati memperkenalkan makanan, karena sistem imun dan pencernaan si Kecil belum berkembang sempurna menyebabkan sensitif terhadap makanan tertentu 

• Perkenalkan makanan baru secara bertahap satu-persatu agar jika terjadi alergi, segera diketahui penyebabnya 

• Mulailah memberikan makanan yang rendah kemungkinan terjadinya alergi, seperti : tepung beras, buah apel, wortel, daging ayam/daging sapi 

• Makanan yang sering menyebabkan alergi : susu formula/susu sapi, telur, ikan laut, seafood dan kacang tanah

Sumber : PT Kalbe Farma