Kenali Gejala dan Penyebab dari Serangan Jantung Mendadak

Legenda bulu tangkis Indonesia, Markis Kido, meninggal dunia pada Senin (14/6/2021) malam WIB. Dugaan yang muncul saat ini adalah Markis Kido meninggal dunia karena mengalami serangan jantung ketika bermain bulu tangkis di GOR Petrolin, Tangerang.

Setelah tragedi yang dialami Christian Eriksen dan Markis Kido, perhatian akan serangan jantung meningkat.

Baca juga:
"Dari Eriksen hingga Markis Kido, Serangan Jantung Tak Memilih Korbannya" oleh Chaerul Sabara
"'Heart Attack' saat Main Bulutangkis, Ini Kronologis Meninggalnya Markis Kido" oleh Hadi Santoso

Bagaimana mengenali gejala dan antisipasinya? Simak tulisan berikut ini.

Gambaran Umum Serangan Jantung

Henti jantung mendadak adalah hilangnya fungsi jantung, pernapasan, dan kesadaran secara tiba-tiba.

Kondisi ini biasanya disebabkan oleh masalah pada sistem kelistrikan jantung Anda, yang mengganggu tindakan pemompaan jantung dan menghentikan aliran darah ke tubuh Anda.

Serangan jantung mendadak tidak sama dengan serangan jantung, ketika aliran darah ke bagian jantung tersumbat.

Namun, serangan jantung terkadang dapat memicu gangguan listrik yang kemudian menyebabkan serangan jantung lebih besar. Jika tidak segera diobati, serangan jantung mendadak dapat menyebabkan kematian.

Kelangsungan hidup dimungkinkan dengan perawatan medis yang cepat dan tepat. Resusitasi jantung paru (RJP), menggunakan defibrilator - atau bahkan hanya memberikan kompresi ke dada - dapat meningkatkan peluang bertahan hidup sampai tenaga medis tiba.

Gejala

Tanda-tanda serangan jantung mendadak segera dan drastis dan termasuk:

• Kolaps tiba-tiba
• Tidak ada detak jantung
• Tidak bernafas
• Penurunan kesadaran

Terkadang tanda dan gejala lain terjadi sebelum serangan jantung mendadak.

Ini mungkin termasuk:

• Ketidaknyamanan dada
• Sesak napas Lemas
• Jantung berdebar cepat, berdebar atau palpitasi

Tapi serangan jantung mendadak sering terjadi tanpa peringatan.

Kapan harus ke dokter?

Hubungi bantuan medis darurat jika Anda mengalami salah satu dari tanda dan gejala berikut:

• Nyeri dada atau ketidaknyamanan
• Palpitasi jantung
• Detak jantung cepat atau tidak teratur
• Mengi yang tidak dapat dijelaskan
• Sesak napas
• Pingsan atau hampir pingsan
• Sakit kepala ringan atau pusing

Ketika jantung berhenti, kekurangan darah yang kaya oksigen dapat menyebabkan kematian atau kerusakan otak permanen dalam beberapa menit.

Waktu sangat penting ketika Anda membantu orang yang tidak sadar yang tidak bernapas. Jika Anda melihat seseorang yang tidak sadarkan diri dan tidak bernapas dengan normal, lakukan hal berikut:

1. Hubungi bantuan medis darurat. Jika Anda memiliki akses langsung ke telepon, hubungi sebelum memulai CPR.
2. Lakukan CPR/RJP. Periksa pernapasan orang tersebut dengan cepat. Jika orang tersebut tidak bernapas dengan normal, mulailah CPR. Dorong dengan keras dan cepat di dada orang tersebut --- dengan kecepatan 100 hingga 120 kompresi per menit. Jika Anda telah dilatih dalam CPR, periksa jalan napas orang tersebut dan berikan napas bantuan setelah setiap 30 kompresi.
3. Jika Anda belum terlatih, lanjutkan saja kompresi dada. Biarkan dada naik sepenuhnya di antara kompresi. Terus lakukan ini sampai defibrilator portabel tersedia atau pekerja darurat tiba.
4. Gunakan defibrilator portabel, jika tersedia. Alat ini akan memberi Anda petunjuk suara langkah demi langkah. Lanjutkan kompresi dada saat defibrilator sedang diisi. Saat diisi, defibrillator akan memeriksa irama jantung orang tersebut dan merekomendasikan kejutan jika diperlukan. Berikan satu kejutan jika disarankan oleh perangkat dan kemudian segera lanjutkan CPR, dimulai dengan kompresi dada, atau berikan kompresi dada saja, selama sekitar dua menit. Dengan menggunakan defibrillator, periksa irama jantung orang tersebut. Jika perlu, defibrilator akan memberikan kejutan lain. Ulangi siklus ini sampai orang tersebut sadar kembali atau pekerja darurat mengambil alih.

Baca juga: "Belajar dari Kolaps Christian Eriksen: Cara Melakukan CPR untuk Dewasa dan Anak-anak"

Defibrillator eksternal otomatis portabel (AED) tersedia di banyak tempat, termasuk bandara, pusat perkantoran, dan pusat perbelanjaan. Anda juga dapat membeli satu untuk rumah Anda.

AED dilengkapi dengan instruksi bawaan untuk penggunaannya. Mereka diprogram untuk memungkinkan kejutan hanya jika diperlukan.

Penyebab Serangan Jantung Mendadak

Penyebab umum serangan jantung mendadak adalah irama jantung yang tidak normal (aritmia), yang terjadi ketika sistem kelistrikan jantung Anda tidak bekerja dengan benar.

Sistem kelistrikan jantung mengontrol laju dan ritme detak jantung Anda. Jika ada yang tidak beres, jantung Anda bisa berdetak terlalu cepat, terlalu lambat atau tidak teratur (aritmia).

Seringkali aritmia ini singkat dan tidak berbahaya, tetapi beberapa jenis dapat menyebabkan serangan jantung mendadak.

Irama jantung yang paling umum pada saat serangan jantung adalah aritmia di ruang bawah jantung Anda (ventrikel). Impuls listrik yang cepat dan tidak menentu menyebabkan ventrikel Anda bergetar sia-sia alih-alih memompa darah (fibrilasi ventrikel).

Kondisi jantung yang dapat menyebabkan serangan jantung mendadak

Serangan jantung mendadak dapat terjadi pada orang yang tidak memiliki penyakit jantung yang diketahui.

Namun, aritmia yang mengancam jiwa biasanya berkembang pada seseorang dengan kondisi jantung yang sudah ada sebelumnya, mungkin tidak terdiagnosis.

Kondisi termasuk:

1. Penyakit arteri koroner. Sebagian besar kasus henti jantung mendadak terjadi pada orang yang memiliki penyakit arteri koroner, di mana arteri menjadi tersumbat oleh kolesterol dan endapan lainnya, sehingga mengurangi aliran darah ke jantung.
2. Serangan jantung. Jika serangan jantung terjadi, seringkali sebagai akibat dari penyakit arteri koroner yang parah, dapat memicu fibrilasi ventrikel dan serangan jantung mendadak. Juga, serangan jantung dapat meninggalkan jaringan parut di jantung Anda. Arus pendek listrik di sekitar jaringan parut dapat menyebabkan kelainan pada irama jantung Anda.
3. Pembesaran jantung (kardiomiopati). Ini terjadi terutama ketika dinding otot jantung Anda meregang dan memperbesar atau menebal. Kondisi otot jantung Anda tidak normal sering menimbulkan aritmia.
4. Penyakit jantung katup. Kebocoran atau penyempitan katup jantung dapat menyebabkan peregangan atau penebalan otot jantung. Ketika bilik menjadi membesar atau melemah karena tekanan yang disebabkan oleh katup yang kencang atau bocor, ada peningkatan risiko terkena aritmia.
5. Cacat jantung yang hadir saat lahir (penyakit jantung bawaan). Bila serangan jantung mendadak terjadi pada anak-anak atau remaja, bisa jadi karena penyakit jantung bawaan. Orang dewasa yang telah menjalani operasi korektif untuk cacat jantung bawaan masih memiliki risiko lebih tinggi terkena serangan jantung mendadak.
6. Masalah listrik di jantung. Pada beberapa orang, masalahnya ada pada sistem kelistrikan jantung itu sendiri, bukan masalah pada otot atau katup jantung. Ini disebut kelainan irama jantung primer dan termasuk kondisi seperti sindrom Brugada dan sindrom long QT.

Faktor risiko serangan jantung

Karena serangan jantung mendadak sangat sering dikaitkan dengan penyakit arteri koroner, faktor yang sama yang menempatkan Anda pada risiko penyakit arteri koroner juga dapat menempatkan Anda pada risiko serangan jantung mendadak.

Ini termasuk:

• Riwayat keluarga atas penyakit arteri koroner
• Merokok
• Tekanan darah tinggi
• Kadar kolesterol tinggi
• Kegemukan
• Diabetes
• Gaya hidup sedentary/tidak aktif

Faktor lain yang dapat meningkatkan risiko serangan jantung mendadak meliputi:

• Episode serangan jantung sebelumnya atau riwayat keluarga memiliki serangan jantung
• Serangan jantung sebelumnya
• Riwayat pribadi atau keluarga dari bentuk penyakit jantung lainnya, seperti gangguan irama jantung, cacat jantung bawaan, gagal jantung, dan kardiomiopati
• Bertambahnya usia --- risiko serangan jantung mendadak meningkat seiring bertambahnya usia
• Menjadi laki-laki
• Menggunakan obat-obatan terlarang, seperti kokain atau amfetamin
• Ketidakseimbangan nutrisi, seperti kadar kalium atau magnesium yang rendah
• Apnea tidur obstruktif
• Penyakit ginjal kronis

Komplikasi Setelah Serangan Jantung

Ketika serangan jantung mendadak terjadi, berkurangnya aliran darah ke otak Anda menyebabkan ketidaksadaran. Jika irama jantung Anda tidak cepat kembali normal, kerusakan otak terjadi dan mengakibatkan kematian.

Orang yang selamat dari serangan jantung mungkin menunjukkan tanda-tanda kerusakan otak.

Pencegahan Serangan Jantung

Kurangi risiko serangan jantung mendadak dengan melakukan pemeriksaan rutin, skrining penyakit jantung, dan menjalani gaya hidup jantung sehat.