Olahraga Apa yang Cocok Bagi Seorang Penulis?

Seorang kawan bertanya kepada Omjay eh kakek Jay. Olahraga apa yang cocok bagi seorang penulis?

Omjay berpikir sejenak. Kemudian teringat kalau menulis di kolom olahraga di Kompasiana akan dapat doubel k-reward, mulai semangat lah Omjay eh Kakek Jay menjawab pertanyaan di atas.

Olahraga yang paling enak bagi penulis adalah bermain bola. Tapi main bola ya sama cucu. Sebab tidak banyak keluar keringat kalau main bolanya sama cucu.

Sumber gambar dokpri

Bermain bola itu menyehatkan jantung dan membantu tubuh untuk keluar keringat. Kalau seorang penulis biasa menulis di ruangan ber AC, maka perlu keluar keringat dengan bermain bola.

Sebelum ada cucu pertama, Omjay eh kakek Jay biasanya berolahraga pagi dengan jalan kaki keliling kompleks. Atau berjalan kaki menuju masjid Raudhatul Jannah di jalan Ratna. Lumayan jarak jauh untuk berjalan kaki. Sekitar satu kilometer dari rumah. Omjay itung-itung kayaknya lebih dari 5000 langkah.

Sumber gambar dokpri

Tadi juga Omjay jalan kaki cukup jauh. Cari tukang fotokopi dan materai ke sana kemari. Alhamdulillah dapat juga tempatnya.  Omjay jalan kaki dari rumah menuju jalan raya panggung Jatibening Bekasi. Omjay diminta untuk tanda tangan surat keaslian karya untuk mewakili tim penyusun buku informatika dari ikatan guru informatika PGRI. 

Alhamdulillah naskah buku informatika kami diterima setelah berolahraga otak. Pusing juga karena harus mengikuti capaian pembelajaran terbaru.

Selain olahraga otak sebagai seorang penulis, Olahraga itu bisa jalan kaki. Bisa juga berlari. Tadi Omjay terpaksa berlari karena dikejar anjing kecil. Kirain Omjay anjingnya galak. Ternyata cuma ngajak Omjay olahraga dengan berlari. He-he-he 

Usia Omjay sudah tak muda lagi. Mau olahraga harus pilah-pilih. Mau main bulutangkis takut mati seperti pemain bulutangkis dari China. Mau main bola di lapangan bola takut mati kayak pelawak Basuki. Sementara Omjay belum siap untuk mati he-he-he.

Sebab kita tidak pernah tahu. Barangkali anda duluan yang mati. Atau Omjay belakangan anda duluan yang menemui kematian. He-he-he.

Sumber gambar dokpri

Alhamdulillah tukang fotokopi sudah Omjay temukan. Omjay sudah berolahraga jalan kaki ke tempat ini. Kayaknya kalau ditungu-tunggu eh dihitung-hitung sudah lebih dari 5000 langkah. Inilah olahraga yang cocok bagi seorang penulis. Nah, jalan kaki santai tujuan tercapai.

Jadi kalau ditanya olahraga apa yang cocok bagi seorang penulis adalah jalan kaki dan main bola. Ajak cucu untuk bermain bola. Sementara ini Omjay ajak cucu Omjay untuk bermain bola dengan dua kepala yang botak. Cucu dan kakeknya kepalanya botak hehehe.

Sumber gambar dokpri

Omjay menjadi teringat dengan pak Arief Rachman. Mantan kepala sekolah SMA Labschool Jakarta. Beliau sering ke sekolah dengan berlari pagi atau jalan kaki dari rumahnya yang ada di belakang terminal Rawamangun Jakarta Timur.

Hari Sabtu kemarin, tanggal 30 Juni 20204, para alumni SMA Labschool Jakarta mengadakan temu alumni, mantan kepala sekolah SMA Labschool Jakarta menghadirinya. Mereka foto bersama di lapangan sepakbola Labschool Jakarta. Bapak M Fakhrudin wakil kepala psl membagikan fotonya di Facebook beliau.

Di dalam foto ada pak Suparno, pak Fakhruddin, ibu Ulya, dan pak Arief Rachman. Keempatnya adalah mantan kepala sekolah SMA labschool Jakarta. Paka Suparno akan habis masa tugasnya bulan Agustus tahun ini. Dalam waktu dekat akan ada seleksi kepala sekolah SMA Labschool Jakarta.

Buat anda yang berprofesi sebagai seorang penulis, ayo kita berolahraga setiap hari. Bisa main bola dan bisa jalan kaki saja sehari 5000 langkah. Itulah resep sangat mudah dari para leluhur kita.

Selain jalan kaki, atau main bola, kita juga bisa berenang di kolam renang. Kemarin saat menginap di hotel Cosmo Amaroossa Jakarta, Omjay menyempatkan diri berenang bersama pak Dimyati pengawas SMP. Kami berenang selama satu jam lamanya. Segar sekali badan ini setelah berenang.

Olahraga apa yang cocok bagi seorang penulis? Colokan eh cocokkan saja apa yang anda sukai dan kuasai. Tak perlu seperti Omjay atau kakek Jay. Hal yang penting adalah anda mau berolahraga setiap hari. Di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat.

Salam blogger persahabatan 

Omjay/Kakek Jay

Guru blogger Indonesia 

Blog https://wijayalabs.com/about

Sumber gambar dokpri