Tulisan ini adalah tulisan kisah nyata yang dibuat untuk memenuhi tantangan menulis di kompasiana dengan tema menjaga kesehatan kulit saat puasa. Semoga dipilih admin kompasiana.
Mohon maaf Omjay tidak menampilkan foto atau wajah wanita cantik dalam tulisan ini. Lebih baik foto Omjay saja yang sedang berpuasa. Orangnya tidak begitu ganteng sih, tapi menyenangkan siapa saja yang sudah kenal dengannya. Tak kenal maka tak sayang. Oleh karena itu, Omjay disayang sama istri, hehehe
Bagaimana cara menjaga kesehatan kulit saat puasa? Cara menjaga kesehatan kulit saat berpuasa adalah anda mandi setiap hari. Mandilah ketika bangun tidur dan setelah beraktivitas. Gunakan sabun yang ccok dengan kulit anda. Jangan pakai sabun yang tak cocok, apalagi pakai sabun buat mencuci mobil, hehehe.
Kalau anda tidak mandi, maka anda akan bau badan. Anda juga terlihat tidak segar. Omjay biasa mandi pagi sebelum sholat subuh. Alhamdulilah badan sehat dan segar ketika berangkat ke sekolah. Setelah pulang dari sekolah, Omjay langsung mandi dan ganti pakaian baru. Dengan cara seperti itulah kulit Omjay terjaga kesehatannya.
Saat berpuasa seperti ini, Omjay jarang ke luar ruangan kalau tidak penting. Lebih banyak di dalam ruangan. Teriknya mentari pagi bagus buat kulit tubuh, tapi kalau sudah siang hari, kulit terasa panas. Kayak di dekat kompor. Panas terasa di kulit wajah dan tubuh lainnya. Persia ketika OMjay berada di Mekah saat umroh. Panasnya kota Mekah luar biasa.Â
Kemudian, hindari baju yang terlalu ketat. Lihat saja baju yang dipakai Omjay. Tidak ada baju yang ketat dan enak dipakai. Itulah cara Omjay menjaga kesehatan kulit saat puasa. Kemudian Omjay rajin berwudhu. Kalau kentut, Omjay pasti akan segera berwudhu, karena setiap hari Omjay menjaga wudhu. Apalagi saat berpuasa seperti sekarang ini. Omjay akan berusaha untuk membaca Al-Quran setiap hari satu juz. Sekarang Omjay sudah masuk ke juz ke-20. One day, one juz.
Sebelum Omjay membaca Al-Quran, Omjay berwudhu terlebih dahulu. Segar rasanya kulit tubuh ini bersentuhan dengan air wudhu. Apalagi kalau airnya dingin sejernih air pegunungan. Kotoran di wajah langsung hilang. Itulah mengapa Omjay selalu banyak didekati wanita cantik. Hehehe.
Sebagai orang paling ganteng di rumah, tentu Omjay akan menjaga kesehatan kulit selama puasa. Omjay selalu menjaga pola makan sehat. Seperti saat berbuka puasa, Omjay tidak langsung makan nasi, tapi makan yang seperlunya saja. Makan nasi kalau sudah sholat taraweh. Perbanyak makan buah dan sayuran.
Menjaga kesehatan kulit saat puasa memang tidak mudah. Omjay melakukannya dengan menggunakan body care yang dibelikan anak-anak. Mereka belikan untuk ayahnya. Termasuk juga minyak wangi laki-laki untuk ayahnya. Sebenarnya Omjay mau kasih tahu mereknya. Namun, di kompasiana tidak boleh menggiring orang untuk bertransaksi jual beli, hehehe.
Begitulah sedikit pengalaman dan kisah omjay dalam menjaga kesehatan saat puasa. Seperti saat ini di luar panas sekali. Omjay tak memaksakan diri keluar ruangan. Lebih baik baca-baca aja kompasiana. Tahu-tahu sudah bedug dan adzan maghrib hehehe.
Salama ini Omjay tidak pernah merokok dan minum minuman keras. Istirahat Omjay alhamdulillah cukup. Kata istri ,Omjay suka tidurnya ngorok dan pules banget tidurnya. Olahraga juga cukup dengan jalan kaki ke masjid dan lari-lari kecil di tempat.
Demikianlah kisah Omjay kali ini tentang menjaga kesehatan kulit saat puasa. Semoga menjadi topik pilihan admin kompasiana yang baik hati. Doakan pula Omjay dapat menjadi pemenang samber THR Kompasiana.Â
Salam Blogger Persahabatan
Omjay
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
