Jagalah kesehatan kulit di saat berpuasa. Itulah judul yang Omjay buat untuk tantangan menulis di kompasiana. Kalau Omjay sih gampang saja. Selalu berwudlu dan setiap batal segera berwudhu kembali.
Menjaga kesehatan kulit bukanlah perkara mudah. Anda harus mengkonsumsi makanan yang bergizi tinggi. Jangan lupa makan sayur dan buah serta istirahat yang cukup. Bagi wanita, sebaiknya menggunakan produk-produk perawatan kulit. Supaya anda terlihat cantik dan menarik.
Apa yang harus dijaga agar kulit tetap terjaga di saat puasa? Kulit adalah bagian terbesar dalam tubuh manusia. Kulit menutupi tulang belulang manusia. Kalau manusia sudah mati, maka kulit pembalut tubuh akan sirna. Tinggal tulang tengkorak yang terlihat di depan mata. Amal Sholeh kita yang akan menjaga selama di alam sana.
Secantik dan seganteng apapun anda, ketika mati tinggal tulang belulang saja. Oleh karena itu, di kala kita hidup, kulit harus tetap terjaga kesehatannya. Apalagi di saat sedang berpuasa di bulan Ramadhan. Sebab kulit terdiri dari beberapa lapisan. Setiap lapisan kulit memiliki fungsi masing-masing.
Salah satu bagian lapisan kulit adalah Epidermis. Di bagian itu sebagai lapisan terluar berfungsi untuk melindungi kulit dari berbagai hal yang bisa menyebabkan kerusakan kulit, seperti debu, kuman, dan paparan sinar matahari. Bagian inilah yang harus kita jaga sepanjang masa kehidupan manusia.
Nah, di bawah epidermis, ada lapisan dermis yang terdiri dari pembuluh darah, folikel rambut, dan kelenjar minyak. Lapisan terakhir adalah jaringan subkutan yang berfungsi untuk melindungi organ-organ dalam tubuh dan menjaga suhu tubuh tetap normal.
Itulah informasi yang omjay baca di laman alodokter.com yang ada di link  https://www.alodokter.com/menjaga-kesehatan-kulit-dengan-perawatan-yang-benar-tiap-hari
Siapa yang harus menjaga kesehatan kulit? Kita sendirilah yang harus menjaga kesehatan kulit. Sebagai manusia yang terus bertambah usia dari usia muda hingga usia tua, kita akan mengalami perubahan kulit seiring dengan berjalannya waktu.Â
Seiring berjalannya waktu, kondisi kulit bisa mengalami penuaan atau bahkan kerusakan hingga fungsinya terganggu. Oleh karena itu, sangat penting untuk mempertahankan kesehatan dan ketahanan organ pelindung ini dengan melakukan perawatan kulit secara rutin. Apalagi Omjay yang sudah memasuki usia lebih dari 50 tahun.
Mengapa kesehatan kulit penting bagi manusia? Kesehatan kulit penting bagi manusia, karena itulah yang melindungi tubuh manusia. Bila kulit kita tidak sehat, maka akan terlihat kerusakan pada tubuh kita. Kerusakan yang ditimbulkan bisa bermacam-macam, mulai dari iritasi, sunburn, jerawat, kerutan, noda hitam, bahkan kanker kulit. Oleh karena itu, hindari berbagai kebiasaan di atas untuk menjaga kesehatan kulit dan mencegah terjadinya kerusakan kulit.
