Saya ingin hidup sehat sampai tua. Panjang umur sampai jadi nenek-nenek ekstra-keriput. Saya ingin berjalan tegak meskipun usia saya sudah lanjut. Saya punya tetangga di kampung, kalau pagi hobinya jalan kaki. Penampilannya sudah mirip mumi, kisut sekali. Namanya Mbah Mo. Perempuan. Usianya mungkin sudah 90-an. Tapi gesit sekali. Tiap kali pulang kampung, saya nyaris tak pernah absen melihat beliau jalan pagi. Saya ingin seperti beliau. Sehat sampai tua.
Bagi yang sampai saat ini takut mau fitness, coba deh. Asyik lho. Selain membuat badan lebih segar, bugar, dan sehat, juga menambah kenalan, menambah teman. Siapa tahu bisa menambah rezeki juga :). Pokoknya, I love fitness! Yuk hidup aktif!
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H