Deddy Corbuzier Suka Gym Sejak Lama

Deddy Corbuzier ternyata suka Gym sejak lama, ini faktanya

melalui podcast strongman aji, dan canggih di channel youtubenya, saat di undang, ternyata deddy corbuzier pernah obesitas gua tuh sempat obes kan iya gu gua sempat 100 kilo lebih lah 100 kilo 100 110 kalau enggak salah 110 iya dan obes benar-benar obes ya, tuturnya.

Menyukai aktivitas gym, Deddy Corbuzier setiap harinya rela habiskan waktu dua jam dalam sehari untuk berolahraga demi mendapatkan bentuk tubuh ideal.  

Namun, Deddy Corbuzier memberikan pengakuan yang mengejutkan publik terkait tujuan dirinya gemar melakukan aktivitas gym.

Di saat seseorang melakukan olah raga gym untuk kesehatan, lain halnya dengan pengakuan Deddy Corbuzier ini terkait alasannya menyukai gym.

Deddy Corbuzier membantah apabila dia melakukan olah raga gym hanya untuk program diet ataupun menjaga kesehatan. Meski orang-orang pada umumnya melakukan gym agar badan sehat, Deddy Corbuzier justru kebalikan dari orang-orang tersebut.

Deddy Corbuzier gemar lakukan gym dikarenakan yang terpenting adalah ingin memiliki bentuk tubuh ideal ketimbang untuk sehat. 

Lebih lanjut Deddy Corbuzier menjelaskan bahwa angkat beban, weight lifting merupakan jenis latihan yang umum dilakukan untuk mengembangkan kekuatan dan ukuran otot rangka. Ia pun menggabungkan aktivitasnya tersebut dengan Brazilian Jiu Jitsu untuk pertahanan dirinya.

Deddy Corbuzier pun seringkali berbagi tips untuk latihan beban, sampai cara mengonsumsi makanan sehat agar tetap bugar.