Air adalah salah satu nutrisi paling penting bagi tubuh. Mengonsumsi air yang cukup sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Dengan menjaga tubuh tetap terhidrasi, Anda dapat mencegah berbagai masalah kesehatan dan meningkatkan kualitas hidup.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H