Resep paling mudah sejagat raya, kan? Buka puasa dan sahur no worry lagi. Tetap ternutrisi dengan baik saat bulan puasa salah satu kunci agar badanmu tetap fit meskipun menjalani kegiatan yang cukup padat. Jangan lupa tetap mengkonsumsi air putih secara rutin, 2 gelas pada saat sahur, 1 gelas sebelum buka puasa dan 1 gelas air putih setelah shalat tarawih. Dengan menjaga asupan nutrisi dan air putih, dijamin puasamu bakal lancar terus, aamiin!
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!