6. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan
Daun pandan dapat membantu memperbaiki sistem pencernaan. Konsumsi air rebusan daun pandan dipercaya dapat membantu mengatasi masalah pencernaan seperti sembelit, kembung, dan gangguan perut lainnya.
7. Perawatan Rambut dan Kulit
Secara tradisional, daun pandan digunakan sebagai bahan alami untuk perawatan rambut dan kulit. Ekstrak daun pandan dapat membantu mengatasi masalah kulit seperti jerawat dan kulit kusam, serta digunakan sebagai bahan untuk menghitamkan rambut secara alami.
Daun pandan adalah salah satu tanaman yang memiliki beragam manfaat, mulai dari meningkatkan aroma dan cita rasa makanan hingga memberikan manfaat kesehatan. Dengan potensi antioksidan, pengendalian gula darah, hingga perawatan kulit dan rambut, daun pandan layak mendapatkan tempat lebih dalam gaya hidup sehat kita.
Sebagai bagian dari tradisi dan budaya Indonesia, penggunaan daun pandan tidak hanya memperkaya cita rasa kuliner, tetapi juga memberikan kontribusi positif bagi kesehatan masyarakat.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H