Dibutuhkan 4 hingga 8 minggu bagi tubuh kita untuk sepenuhnya mengganti sel darah merah yang kita donorkan dan pada minggu ke 12 atau lebih bisa kembali lagi mendonorkan darahnya.
Rata-rata orang dewasa memiliki 8 sampai 12 liter darah, penyumbang darah tidak akan merasakan perubahan fisik apapun terkait dengan darah yang disumbangkan. Oleh sebab itu, donor darah bermanfaat untuk membantu merangsang produksi sel darah baru. Proses ini membantu tubuh kita tetap sehat dan bekerja lebih efisien.
Â
Entah mitos atau bukan beberapa teman saya sesama pendonor darah mempunyai pengalaman yang sama bahwa setelah mereka mendonorkan darah tubuh terasa lebih ringan tanpa beban dan seolah-olah lebih segar, bahkan tidak sedikit diantara mereka ada semacam keharusan setiap 3 bulan pasti mendonorkan darahnya.
Semoga kita senantiasa diberikan rahmat kesehatan dan umur panjang agar dapat menolong sesama sepanjang kehidupan kita, banyak ragam cara untuk berbagi dan pendonor darah merupakan salah satu bagian yang disebut pahlawan kemanusiaan.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H