Minum ramuan kayu manis dan madu secara teratur setiap pagi dan malam hari.
5. emulawak dan Jeruk Nipis,Â
Temulawak memiliki sifat antiinflamasi dan membantu meningkatkan kesehatan pencernaan. Sementara itu, jeruk nipis mengandung vitamin C yang dapat membantu memperbaiki sistem kekebalan tubuh.
Cara membuatnya:
Siapkan 1 ruas jari temulawak segar, kupas dan potong-potong.
Rebus temulawak dalam 2 gelas air selama 15 menit.
Setelah airnya tinggal 1 gelas, matikan api dan biarkan dingin.
Tambahkan air perasan jeruk nipis ke dalam ramuan temulawak.
Minum ramuan temulawak dan jeruk nipis secara teratur setiap pagi dan malam hari.
Ramuan herbal di atas dapat membantu meredakan gejala maag dan membantu mempercepat penyembuhan pada lambung. Namun, sebelum mencoba ramuan herbal ini, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter atau ahli herbal untuk memastikan ramuan ini aman dan sesuai untuk kondisi kesehatan Anda.Â
Selain itu, perubahan gaya hidup sehat dan pola makan yang seimbang juga dapat membantu mengurangi risiko terjadinya maag dan mempercepat proses penyembuhan pada lambung.
